Lær at få mere selvtillid

Selvtillid kan betyde hele forskellen mellem at leve et selvstændigt og succesrigt liv, og det at være ude af stand til at udføre opgaver, fordi du konsekvent dvæler ved noget, som du ikke er i stand til at gøre.

Lær at få mere selvtillid

At have høj selvtillid kan ikke kun være en hjælp i ens arbejde og karriere, men det vil også hjælpe med at opretholde en række positive og støttende relationer i ens liv. Der er en række af måder at etablere en høj selvtillid, som er let at arbejdet på.

Opbyg din selvtillid via de ting du allerede er god til

Du kan opnå højere niveauer af selvtillid ved at deltage i aktiviteter, som du allerede udmærker dig i. Ved løbende at bevise over for dig selv, at du er i stand til at gøre det godt på en række forskellige områder, kan du på en nem måder opbygge dit selvværd.

At prøve nye aktiviteter er et af de afgørende aspekter for at blive et godt all-round individ, men at fortsætte med at deltage i aktiviteter,  vil helt sikkert opbygge ens selvtillid.

Husk dog, at for meget selvtillid kan avle arrogance og kæphøjhed. Derfor er det vigtigt, at man husker på, at selvom du klarer sig godt på et område betyder det ikke, at du skal hævde dig selv på bekostning af andre. Vid, at du er god - det er nok i sig selv.

En anden måde at bygge videre på ens selvtillid er at forstå, at hvis du klarer noget dårligt, så gør det dig ikke til en dårlig person. At klare sig dårligt er simpelthen en del af livet. At lære hvilke områder du klarer dig godt i, og hvilke områder og aktiviteter som du har problemer med, lærer dig at finde ud af hvad du er god til, og hvad der interesserer dig.

Det betyder ikke, at du ikke er noget værd, eller at du ikke kan lære at gøre noget, det betyder blot, at dine evner falder i andre områder af livet. Det er vigtigt at være i stand til at skelne imellem at have problemer med noget, og ikke være i stand til at gøre noget.

Selvtillid kan nås ved at tage små skridt i retningen af at anerkende, hvilke evner og egenskaber en person har. Dette betyder ikke, at klare sig dårligt nødvendigvis er en dårlig ting, det betyder at have positive erfaringer vil generere højere selvværd og selvtillid.

Læs også vores uddybende tema-serie om selvværd her.


Mindly.dk tilbyder lydbøger og kurser til personlig udvikling og selvhjælp.
Henter...