Stop trøstespisning - lær at spise når du har brug for det*

Stop trøstespisning - lær at spise når du har brug for det

Har du tendens til at trøstespise eller spise når du ikke rigtigt har brug for det? Med Stop trøstespisning kan du lære at spise når du er rigtigt sulten og lade være når du ikke har brug for det. En effektiv hypnose, der er nem at lytte til*

Lydbog (CD)

Lær hvordan du undgår trøstespisning og bryder vanen*

En god og sund kost er basis for ethvert vægttab. Men mange som prøver at tabe sig eller bare prøver at spise sundt kommer til at spise usunde ting, eller bare spise for meget - når de oplever negative følelser, stress, kedsomhed eller lign.

  • Har du nogensinde prøvet at spise selvom du ikke var sulten?
  • Eller har du prøvet at spise usunde ting for at komme i bedre humør?

Så er Stop trøstespisning værd at tage et kig på:

Med hypnosen Stop trøstespisning er der hjælp at hente:

  • Du kan lære at kende forskel på når du er sulten og når du bare prøver at håndtere følelser med mad*
  • Lær hvordan du kan finde ny ro og en bedre kost - og lær at spise det rigtige, og når du har brug for det*
  • Du får en enkel hypnose, som hjælper dig med at træne dine tanker og dit sind til at vælge det rigtige*

Trøstespiser du eller kommer du til at spise selvom du ikke er sulten, så er Stop trøstespisning lige noget for dig.

Lyt til smagsprøven og giv dig selv chancen for at lære at spise når du reelt har brug for det.

Hypnosen mod at trøstespise fungerer bedst hvis du i en periode lytter til den dagligt, og derefter hører den en gang i mellem (fx. når du føler lyst til at spise selvom du ved du ikke er sulten).


* Resultater kan variere fra person til person. Læs mere

* Beskrevne resultater kan ikke garanteres. Kundeudtalelser er et udtryk for individuelle oplevelser. Læs mere

Anette
Fredag, 24. Januar 2014
Jeg har aldrig rigtig troet på hypnose, men ville gerne prøve, da jeg er træt af mit overforbrug af mad og især alle de usunde ting som jeg trøster mig af.
Allerede efter første gennemlytning, syntes jeg der skete en forandring. Jeg er begyndt at spørge mig selv, hvad det er der gør, jeg gerne vil have mad - eller især det usunde giftige mad. Det har hjulpet mig til, jeg kan handle på min følelse i stedet for. Nøjagtigt som lovet!
Jeg har nu hørt "stop trøstespisning" i fire dag, og jeg er sikker på det er vejen frem for mig! Jeg glæder mig ligefrem til næste gang jeg skal høre den dejlig rolige stemme, der formår at få mig i en "dyb søvn" - noget jeg ALDRIG troede muligt på denne måde. Kun positivt! Jeg er overbevist, og jeg kan kun anbefale andre at prøve det!
Tusinde tak! *
Anni G Christensen
Torsdag, 28. November 2013
Marianna H.
Tirsdag, 26. November 2013
Jeg har været en massiv trøstespiser. Jeg har i mange år lidt af kroniske smerter, og når man lider af den slags, så prøver man at finde veje til det ”nødvendige lykke hormon”, som jo mange oplever ved at spise især usunde ting. Og selv om man ved at ”lykkerusen” er en hurtig tur med ruchebanen, ja så er man åbenbart villig, til at risikere den uundgåelige nedtur, i form af
humørsvingninger, depressive tanker og overvægt.
Så det er klart jeg er ovenud lykkelig for hypnosen, der kun har positive virkninger.

Hypnosen og den indledende undervisning ”Stop trøstespisning” har været yderst virkningsfuld for mig. Undervisningen er let forståelig og med flere aha oplevelser undervejs. Godt at få noget teori før selve hypnosen. Både stemmeføringen og de billeder der bliver brugt under hypnosen, er virkelig
behagelige. Jeg giver mine varmeste anbefalinger.

Jeg anbefaler at man i starten afsætter lidt tid hver dag til at lytte til hypnosen. *
Dorthe Kjærholm
Mandag, 7. Oktober 2013
kan varmt anbefales til andre der trøstespiser, og vil stoppe, jeg føler en mere ro i kroppen, i forhold til mad. *
Helle Brokholm
Tirsdag, 6. August 2013
Jeg lytter bare, og så er den klaret. Jeg har ikke spist forkert, ikke engang i ferien. Jeg har ikke lyst til usunde ting og skal ikke tage mig sammen for at lade være, og gevinsten er at jeg taber mig. Jeg har lyttet til det næsten hver anden dag, det er en dejlig pause at få. *
Maiken Andersen
Søndag, 28. April 2013
Jeg har haft en super effekt ved at lytte til hypnosen. Jeg kombinerer det med en slankekur, og trangen til det søde har ikke været der i ca 3 uger.Er super super tilfreds med resultatet. vil gerne høre om det er muligt at bruge flere forskellige hypnoser ad gangen.
Med venlig hilsen Maiken Andersen *
Anonym
Lørdag, 15. December 2012
Rikke
Mandag, 10. December 2012
Jeg glæder mig hver dag til de 20 minutter,hvor jeg bare skal slappe helt af. Det er virkelig dejligt. Meget overraskende, så hjælper det mig til at tænke meget over om jeg er sulten, eller ej. *

* Beskrevne resultater kan ikke garanteres. Kundeudtalelser er et udtryk for individuelle oplevelser. Læs mere
Lydbog (CD)
  • kr. 299,00
Henter...