Tai Chi 18: Qigong for begyndere - Yang Stil DVD*

Tai Chi 18: Qigong for begyndere - Yang Stil DVD

Køb Tai Chi 18: Qigong for begyndere - Yang stil DVD her. Sifu Torben Rif gennemgår de 18 effektive helseøvelser i et niveau hvor alle kan være med.*

Tai Chi 18: Qigong for begyndere - Yang Stil

Lær hvordan du kan få mere energi, indre ro, jordforbindelse, styrke kroppen mental og fysisk og få mere fleksibilitet - Det er bare nogle af de fordele du kan få ved at lave qigong. Qigong betyder energi træning eller at arbejde med energi og har eksisteret i østen i mange hundrede år.*

Hvad indeholder Tai Chi 18: Qigong for begyndere DVD'en?

Tai Chi 18 Qigong er 18 effektive helseøvelser, hvor du kommer hele kroppen igennem. Øvelserne kan laves af de fleste og kræver ingen forudsætninger eller udstyr og de kan laves hvor som helst.

Tai Chi 18 Qigong er for begyndere og Torben Rif gennemgår alle øvelserne hver for sig i detaljer, så du let kan følge med. Bliv inspireret af Tai Chi og få styrket din krop og psykke.*

Se trailer til Tai Chi 18 Qigong for Begyndere her:

Husk også at få e-bogen Tai Chi 18 Qigong for begyndere med - DVD og e-bog supplerer hinanden godt.

Køb Tai Chi 18 Qigong DVD her


* Resultater kan variere fra person til person. Læs mere

* Beskrevne resultater kan ikke garanteres. Kundeudtalelser er et udtryk for individuelle oplevelser. Læs mere

Anonym
Lørdag, 3. Oktober 2015
Lige den energi, tempo og detaljeret instruktion jeg har brug for. *
Anonym
Torsdag, 17. April 2014
Jeg har købt denne dvd i forbindelse med langvarig stress/angst. Jeg synes øvelserne gir ro i krop og hoved, og man blir fortrolig med øvelserne efter et par gange. Om den kan sænke stressniveauet på sigt, ved jeg ikke endnu. Det vil vise sig indenfor et par måneder, vil jeg tro. *
Anne-Grete Gadsbøll
Mandag, 18. Februar 2013
dvd'en er meget instruktiv sprogligt som visuelt. Den egner sig fint til selvstudie *
Eva Seide
Lørdag, 9. Juni 2012
jeg træner Qigong daglig - samtlige 18 øvelser om morgenen. jeg er nu fri for skulder- og nakkesmerter samt daglig spændingshovedpine. jeg får en masse energi af disse øvelser. jeg har før dyrket tai chi og er nu nærmest afhængig af Qigong øvelserne.
Diverse sygdomme forsvinder stille og roligt ved daglig træning. Meget flot dvd kan stærkt anbefales *

* Beskrevne resultater kan ikke garanteres. Kundeudtalelser er et udtryk for individuelle oplevelser. Læs mere
Henter...