Nyeste titler - side 8
Præsentationsteknik*
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Dansk
Er du også utryg ved præsentationer, festtaler eller eksamener? Så er Kristian Kochs "Præsentationsteknik" løsningen for dig. I over 30 lektioner gennemgår Kristian Koch alt fra kropssprog til teknikker der hjælper med at få styr på din nervøsitet.
Læs mere »- kr. 849,00
- kr. 424,50
- Spar kr. 424,50
Præsentationsteknik*
- Udgave: Video (Download)
- Sprog: Dansk
Er du også utryg ved præsentationer, festtaler eller eksamener? Så er Kristian Kochs "Præsentationsteknik" løsningen for dig. I over 30 lektioner gennemgår Kristian Koch alt fra kropssprog til teknikker der hjælper med at få styr på din nervøsitet.
Læs mere »- kr. 849,00
- kr. 424,50
- Spar kr. 424,50
Angst Masterclass*
- Udgave: Kursus
- Sprog: Dansk
- 6 anmeldelser
Angst Masterclass er et online kursus og program, der lærer dig selv at tage kontrollen og begynde at arbejde med din angst. Afholdes på kursusplatformen Learnera.eu
Læs mere »
Coaching Kursus (6 uger)
- Udgave: Kursus
- Sprog: Dansk
- 1 anmeldelse
Coaching er et anerkendt værktøj til personlig udvikling, der handler om at hjælpe mennesker til at udleve deres fulde potentiale. Lær hvordan du tager kontrol over dit liv, sætter ambitiøse mål og finder ressourcerne til at gøre dem til virkelighed.
Læs mere »- kr. 1.997,00
- kr. 1.497,00
- Spar kr. 500,00
Mindfulness - Nærvær i nuet
- Udgave: Lydbog og bog (CD og andet)
- Sprog: Dansk
Har du også svært ved at koncentrere dig, og fokusere 100% på den opgave, du står med? Eller måske har du ikke nok overskud til dine børn, venner, familie eller din partner? I så fald er Bjarne Nybos "Mindfulness - Nærvær i nuet" svaret for dig.
Læs mere »
Dyb afslapning med hypnose*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 10 anmeldelser
Opnå større ro og velvære i en hektisk hverdag med denne afslappende hypnose, der er skabt med særlig henblik på at hjælpe dig til at få fuldt udbytte af dine frie stunder. Læs mere her.
Læs mere »
Lær at falde i søvn - aldrig mere svært ved at sove (Hypnose)*
- Udgave: Lydbog (CD)
- Sprog: Dansk
- 5 anmeldelser
Har du svært ved at falde i søvn? Så er her en effektiv hypnose, som hjælper dig af med problemer med at sove - og lærer dig at falde i søvn lige nu og her. Enkelt, afslappende og effektivt*
Læs mere »
Stop neglebidning*
- Udgave: Lydbog (CD)
- Sprog: Dansk
- 23 anmeldelser
En enkel og ligetil hypnose, direkte designet til at arbejde med neglebidning – uanset hvilken årsag der er til at du bider negle. Den effektive hypnose er let-lyttet og lige til at gå til.* Forbedret version
Læs mere »
Dæmp din tinnitus med hypnose*
- Udgave: Lydbog (CD)
- Sprog: Dansk
- 31 anmeldelser
Bliver du generet af en hyletone eller susen i ørene? Her kan du få hjælp til at dæmpe lyden, så du ikke bliver generet af tinnitus. Hypnosen dæmper din opfattelse af den generende lyd, så du i langt mindre grad, eller slet ikke, bemærker din tinnitus.*
Læs mere »
Inch loss yoga
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Engelsk
Denna nye form for yoga har sit udspring i Hatha-yogaens tekniker og positioner, specielt udformede til at give spændstigere muskler, forbedret holdning, et slankere udseende og mulighed for forøget forbrænding.
Læs mere »
Inch loss combat workout*
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Engelsk
Susanne Cox, træningsexpert og britisk mester i aerobics (kendt fra tv-serien Gladiatorerne) har udarbejdet en ny og spændende træningsform med kamptema.
Læs mere »
Ballet workout
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Dansk
Uanset om du er ude efter faste baller, lækre ben og mavemuskler eller vil trimme fedtet væk, så hjælper Ballet Workout dig med at opnå dine mål!
Læs mere »
Latin dance workout for beginners and beyond
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Dansk
Latin Dance Workout for Beginners and beyond kombinerer energien og passionen i latinsk dans. Tilsammen med aerobisk træning skabes en fantastiskt ny træningsform der er perfekt til at forbrænde fedt, tone kroppen og forøge konditionen.
Læs mere »
Qigong for bedre Helbred og indre Ro*
- Udgave: Video (Download)
- Sprog: Dansk
"Qigong for bedre helbred og indre ro" er et træningsprogram, der giver inspiration til at komme i gang med træning af Qigong hver dag.
Læs mere »
Get rid of the mummy tummy
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Dansk
Denne dvd indeholder en blanding af Pilates og traditionelle øvelser, der giver styrke og strammer op - og gør maven fladere, særlig efter graviditet.
Læs mere »
Bikini workout
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Dansk
Millie kombinerer aerobic, der forbrænder fedt, opbygger muskler og øger stofskiftet, med Pilates, der forbedrer smidigheden og holdningen ved først og fremmest at styrke kroppens center.
Læs mere »
Aldrig mere vandskræk - Slip af med din angst for vand og dybder*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 4 anmeldelser
Effektiv hjælp til dig, der har vandskræk eller er bange for at svømme, hvor der er dybt. Hypnosen er et værktøj til at bearbejde din angst, så du roligt kan boltre dig i det våde element.
Læs mere »
Dæmp din tinnitus med hypnose*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 31 anmeldelser
Bliver du generet af en hyletone eller susen i ørene? Her får du hjælp til at dæmpe lyden, så du ikke bliver generet af tinnitus. Hypnosen dæmper din opfattelse af den generende lyd, så du i langt mindre grad, eller slet ikke, bemærker din tinnitus.
Læs mere »
Hold af at læse - Lær at nyde dit studie
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
Få hjælp til at opnå ny energi og glæde ved din studietid. Du lærer hurtigt at gøre læsning og studier til en fornøjelse fremfor en sur pligt ved hjælp af denne hypnose.
Læs mere »
Lær at håndtere vrede med hypnose
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 13 anmeldelser
Reagerer du ofte med vrede i stressede situationer, for så at fortryde det bagefter? Få effektiv hjælp til at reagere mere konstruktivt og overbærende. Hypnosen lærer dig at håndtere vrede.
Læs mere »
Overvind din ludomani – dæmp spilletrang med hypnose
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
Spiller du for meget om penge? Ved du, at det er et problem, men har svært ved at holde op? Få effektiv hjælp til at overvinde ludomani og spilletrang. Hypnosen hjælper dig til at dæmpe din trang til at spille om penge. Gør noget ved det i dag.
Læs mere »
African Dance
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Engelsk
En trendy og sjov motionsform, der blander traditionel afrikansk dans og aerobic-træning. Sprog: engelsk
Læs mere »
Vandets kredsløb (Meditationsmusik)
- Udgave: Musik (Download)
- Sprog: Dansk
Vandets kredsløb illustrerer vandets forskellige faser fra regn til hav og tilbage til skyer. Musikken er rolig og passer derfor udmærket som baggrundsmusik, men har samtidig et rigt indhold, hvilket også gør den velegnet til en mere koncentreret lytning.
Læs mere »
Boost dit selvværd og din selvtillid + Slip af med jalousi (Pakketilbud)
- Udgave: Lydbog og e-bog (Download)
- Sprog: Dansk
Køb Boost dit selvværd og din selvtillid og Slip af med jalousi samlet som download - og spar penge.
Læs mere »- kr. 398,00
- kr. 261,00
- Spar kr. 137,00
Livskompetence via stress-mestring og selv-coaching
- Udgave: E-bog (Download)
- Sprog: Dansk
- 3 anmeldelser
Livskompetence er evnen til at kunne takle svære situationer og se dem som udfordringer, man kan lære og udvikles af. Dette mindsker stress.
Læs mere »