Aldrig mere genert - Din guide mod generthed*
- Udgave: Lydbog (CD)
- Sprog: Dansk
- 11 anmeldelser
Bliv mindre genert og mere åben og udadvendt. Lydbog der hjælper dig til at åbne op og åbne op for dit potentiale for at møde nye mennesker. Din effektive guide mod generthed.*
Sådan bliver du mindre genert og mere udadvendt*
Her får du en effektiv hjælp til at åbne op - og komme ud af at være genert og tilbageholdende. Lydbogen hjælper dig til at give slip og turde tage skridtet med at være mere åben og mere udadvendt.*
Lær at blive mindre genert!
Du får følgende ud af programmet Aldrig mere Genert:*
- Du bliver mindre genert
- Du bliver mere åben
- Du bliver mere udadvendt
- Du får hjælp til at åbne op og møde nye mennesker
- Du får alle værktøjerne til at selv få kontrollen
- Coaching og anti-generthedshypnose
Måden du kan få dæmpet din generthed på, er simpel, enkel og meget effektiv. Du får genertheds programmet på en lydbog, som er indtalt enkelt og letforståeligt, så alle kan være med. Du behøver ikke at have arbejdet med din generthed før, du skal bare være åben og have lyst til at lave om på din generthed!*
Lydbogen tager udgangspunkt i coaching, visualisering, NLP og hypnose. Og dertil kommer en række kognitive øvelser og spændende viden.
En sjov, enkel og nem måde at blive sin generthed kvit.*
Husk at bruge høretelefoner, luk øjnene og nyd rejsen.
* Resultater kan variere fra person til person. Læs mere
Del 1: Coaching (ca. 25 min)
- Hvad er generthed
- Hvad er generthed ikke
- Generthed og selvværd
- Opfattelse af generte mennesker
- Hvor nem er du at komme i kontakt med
- Hvornår er du genert - og hvad kan du gøre ved det
- Gode råd til at fjerne generthed
- 6 simple skridt til mindre generthed
Del 2: Hypnose (ca. 25 min)
- Introduktion til hypnose
- Visualiseringshypnose
- Induktion
- Ændring af vaner
- Futurepace
- Mindre genert i sociale sammenhæng
- Futurepace
- Ændre sit jeg
- Afrunding og vækning