Lær at håndtere vrede med hypnose

Lær at håndtere vrede med hypnose

Dit personlige anger management kursus

Har du oplevet at reagere med vrede på små, ligegyldige ting og så fortryde det bagefter?

Mange, der har svært ved at håndtere deres vrede, skammer sig efterfølgende over deres udbrud.

Det leder ofte til mere vrede og flere lignende situationer, som kun gør tingene værre, men med hynose kan du aktivt lære dig selv at reagere mere roligt og velovervejet.

Er du klar til at arbejde seriøst med vredeshåndtering, så er vores program helt sikkert noget for dig.

Hvordan styrer jeg min vrede med hypnose? Lær at styre dit temperament

Med vores hypnose på lydbog lærer du at reagere mere konstruktivt i de situationer, hvor du normalt ville vise vrede.

Der kan være mange grunde til, at man reagerer som man gør, men ligegyldigt hvad årsagen er, så er vrede anstrengende for både dig og dem omkring dig.

Vrede påvirker nemlig både vores humør, energi, kommunikation og vores forhold til hinanden.

Heldigvis kan hypnose lære dig at reagere mere konstruktivt, og få en mere positiv indstilling til livet og uventede situationer ved at håndtere din vrede korrekt.

Hypnose virker ved at man selv aktivt arbejder med sin underbevidsthed - Det er let, enkelt, hurtigt og meget effektivt. Du kan også lære at styre dit temperament.

Lær at håndtere vrede med hypnose giver dig

• Du lærer at dæmpe og kontrollere vrede og styre dit temperament, så du kan reagere mere konstruktivt i svære situationer
• Du får styrket din kommunikation og får mere energi og overskud i hverdagen 
• Du får et gladere og mere positivt syn på tilværelsen, så du let takler uventet modgang

Du får hypnosen, der lærer dig at håndtere vrede, i to udgaver.

Begge er med samme speak, hvor den ene er med ren tale, og på den anden er der lagt meditativ musik i baggrunden.

Så kan du vælge den version, der passer dig bedst.

Hvordan lærer jeg bedst at håndtere min vrede?

Hypnosen til håndtering af vrede giver det bedste resultat, når du lytter til den en til to gange om dagen i en kortere persiode (2-3 uger).

Du skulle allerede hér kunne mærke den begyndende forandring, og måske har du oven i købet lavet en stor forandring på dette tidspunkt.

Når du føler, at processen er godt i gang, kan du lytte til hypnosen efter behov. For nogle vil det være mere end andre, men hypnosen kan ikke overdoseres, så det er ikke noget problem.

Det eneste, du skal gøre, er at lade hypnosen guide dig gennem dit underbevidste sind, så du kan sige nej til din gamle måde at reagere på og skifte den ud med en ny, bedre måde - uden vrede.

Vredeshåndtering med app

Ved at bestille 'Lær at håndtere vrede' her på siden, får du samtidig adgang til programmet via vores smarte app, som du kan hente gratis på både Google Play og App Store.

Derfor skal du aldrig bekymre dig om, hvorvidt du bruger Apple eller Android, og du har altid adgang til dine køb fra Mindly.dk, selv når du er på farten.

Med andre ord får du dit eget personlige anger management kursus med dig i lommen, lige til at afspille, når du har brug for det.

Bliv bedre til at reagere positivt og konstruktivt - køb Lær at håndtere vrede her