Tai Chi 18: Qigong for begyndere - Yang Stil (E-Pub)*
- Udgave: E-bog (Download)
- Sprog: Dansk
Køb Tai Chi 18: Qigong for begyndere - Yang stil ebogen her. Sifu Torben Rif gennemgår de 18 effektive helseøvelser i et niveau hvor alle kan være med.
Tai Chi 18: Qigong for begyndere - Yang Stil e-bog
Få mere energi, indre ro, jordforbindelse, styrk kroppen mental og fysisk, fleksibilitet er bare nogle af de fordele du kan få ved at lave qigong. Qigong betyder energi træning eller at arbejde med energi og har eksisteret i østen i mange hundrede år.
Hvad indeholder Tai Chi 18: Qigong for begyndere e-bogen?
Tai Chi 18 Qigong er 18 effektive helseøvelser, hvor du kommer hele kroppen igennem. Øvelserne kan laves af de fleste og kræver ingen forudsætninger eller udstyr og de kan laves hvor som helst.
Tai Chi 18 Qigong er for begyndere og Torben Rif gennemgår alle øvelserne hver for sig i detaljer, så du let kan følge med. Bliv inspireret af Tai Chi og få styrket din krop og psykke.*
Se trailer til Tai Chi 18 Qigong for Begyndere her:
Husk også at få Tai Chi 18 Qigong for begyndere på video med - video og ebog supplerer hinanden godt.
Køb Tai Chi 18 Qigong e-bog her
* Resultater kan variere fra person til person. Læs mere