Yoga og gymnastik
Pilates Basic DVD (yogaudstyr)*
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Dansk
- 2 anmeldelser
Pilates Basic henvender sig til begyndere, og kan også bruges af øvede. Som begynder er det vigtigt at indlære den gode teknik, hvorved du får størst effekt af træningen, og et godt fundament.*
Læs mere »- kr. 239,00
I form på 2 m2
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Dansk
- 1 anmeldelse
En DVD med Gotvedgymnastik som er udvalgt og bearbejdet så du kan udføre dem på begrænset plads, som f.eks. hjemme, når du er på rejse eller i en pause på dit arbejde. En god og effektiv træningsrutine med gymnastik
Læs mere »
Pilates for gravide (DVD)*
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Dansk
- 1 anmeldelse
Pilates for gravide er et effektivt redskab til at styrke kroppen og skabe harmoni i både krop og sind under din graviditet.*
Læs mere »
Yoga til hele din dag (Yogakompagniet)
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Dansk
Du kan bruge alle programmer som det passer ind i din hverdag: Hver for sig, i forlængelse af hinanden eller du kan nøjes med at vælge at lave dit yndlingsprogram. Til alle niveauer.
Læs mere »
Stimulastik - Gymnastik og stimulation til småbørn
- Udgave: Video (Download)
- Sprog: Dansk
Giv din baby den bedst mulige start på livet, og lær hvordan du kan styrke barnets motorik, sanseapparat og udvikling med disse simple øvelser, der er særligt udviklet af ergoterapeuter, og skræddersyet til børn i 0-1-årsalderen.*
Læs mere »
Get rid of the mummy tummy
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Dansk
Denne dvd indeholder en blanding af Pilates og traditionelle øvelser, der giver styrke og strammer op - og gør maven fladere, særlig efter graviditet.
Læs mere »
Indre fitness med de fem tibetanere*
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Dansk
- 8 anmeldelser
De fem tibetanere har deres oprindelse i Tibet hvor de tibetanske munke brugte øvelserne eller ritualerne til at styrke den fysiske krop og til at skabe balance mellem kroppen, sindet og det spirituelle. Super DVD fra Gotvedskolen
Læs mere »- kr. 299,00
Simon Krohn - Mindful Flow, Peaceful Flow og Mindfulness CD (Pakketilbud)
- Udgave: Video (CD og DVD)
- Sprog: Dansk
- 1 anmeldelse
Her får du en samlet pakke med Simon Krohn til en rigtig god pris. Pakken består af 2 gode DVD'er samt en CD.
Læs mere »- kr. 627,00
- kr. 532,00
- Spar kr. 95,00
Yoga Basic DVD (Yogaudstyr.dk)*
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Dansk
- 2 anmeldelser
God yoga dvd for begyndere og øvede. Lær alle de grundlæggende teknikker, og få en god træning. der er både kort og et langt program - samt afspænding og meditation i.*
Læs mere »
Efterfødselsyoga med Trine Hedegaard
- Udgave: Video (Download)
- Sprog: Dansk
- 4 anmeldelser
Kom i form efter fødslen med dette skønne yoga-program af Trine Hedegaard fra Yogini Yoga. Styrkende, vitaliserende og energigivende yoga-program - som også indeholder bækkenbundstræning og guidet afslapning.
Læs mere »- kr. 199,00
Yoga - the power within
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Dansk
Denne dvd passer til alle aldre og træningsniveauer. øvelserne indeholder forskellige varianter af Hatha Yoga, der styrker kroppen og øger smidigheden.
Læs mere »
I form efter fødslen med Gotvedgymnastik
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Dansk
Kom i god form efter fødslen med Gotvedgymnastik. En dejlig DVD med musik og bevægelse. Du får både strukket ud, styrket og afspændt din krop, så du får mere energi og kommer i bedre form
Læs mere »- kr. 299,00
Baby Yoga DVD (Yogakompagniet)*
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Dansk
Baby Yoga er en fantastisk måde at stimulere din baby fysisk og psykisk. Hvorfor vente med at lade din baby nyde alle yogaens fantastiske virkninger til han/hun bliver voksen?
Læs mere »
Efterfødselsyoga DVD med Trine Hedegaard*
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Dansk
- 4 anmeldelser
Kom i form efter fødslen med denne skønne yoga DVD med Trine Hedegaard fra Yogini Yoga. Styrkende, vitaliseren og energigivende yoga program - som også indeholder bækkenbundstræning og guidet afslapning.*
Læs mere »
Yoga for krop og sind
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Dansk
Yoga for krop og sind med Ina Thanild giver dig en lang række øvelser, som opbygger smidighed, styrke og hjælper din krop med at afspænde musklerne. Det perfekte program til at øge dit fysiske og mentale velvære. Indeholder også en 44-siders øvelsesbog.
Læs mere »- kr. 279,00
Oplev Yoga Nidra*
- Udgave: Lydbog (CD)
- Sprog: Dansk
- 5 anmeldelser
To dybdeafspændinger fra Nyasa Tantra, vejledt af Swami Janakananda. Det eneste du behøver gøre er at ligge ned og lytte til instruktionerne – helt stille og med lukkede øjne.
Læs mere »
Børneyoga og de 5 sanser (DVD)
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Dansk
- 4 anmeldelser
Yoga for børn er både sjovt og udfordrende, og børnene leger sig stærkere, smidigere og lærer deres krop at kende. Større kropsbevidsthed er en utrolig gave, og den fås ikke bedre end gennem yoga - det giver ro og selvtillid.
Læs mere »
Gravid Yoga - Yoga for gravide DVD (YoginiYoga)
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Dansk
- 8 anmeldelser
Forbered dig fysisk og mentalt til fødslen. Dejlig Yoga DVD for gravide, med Trine Hedegaard fra Yogini Yoga.
Læs mere »- kr. 279,00
Gravid Yoga (Familieskolen)
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Dansk
Yoga er rigtig godt for både kroppen og sindet, og med Gravid Yoga DVD lærer du at passe godt på din krop og sind mens du er gravid. Yogaens stillinger og øvelser afhjælper typiske graviditetsgener som trætte ben og ondt i lænden.
Læs mere »
Nærmere noget - Filosofien bag yoga
- Udgave: Bog (Andet)
- Sprog: Dansk
"Nærmere noget" introducerer de filosofiske tanker, der ligger til grund for yogatraditionen. Du behøver hverken at dyrke yoga eller have prøvet det, for at få glæde af "Nærmere noget". Du skal blot turde at udfordre din selvopfattelse.
Læs mere »
Mindfulness CD (Simon Krohn)*
- Udgave: Lydbog (CD)
- Sprog: Dansk
Skøn mindfulness dobbelt CD med Simon Krohn. Lær, hvordan du bliver mere nærværende i nuet, så hverdagens stress og jag forsvinder, og du får mere energi til at gøre de ting, du holder af med Simon Krohns Mindfulness CD
Læs mere »
3. Mindfulness - Mindful Yoga (MindfulHouse)
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
Du får 2 blide hatha yoga programmer i denne lydbog fra Nina K. Ekman.
Læs mere »
Mindful Flow - Yoga DVD med Simon Krohn*
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Dansk
- 5 anmeldelser
Mindful flow af Simon Krohn er en dynamisk yoga-dvd, der passer til både begyndere og øvede. DVD'en indeholder tre forskellige sekvenser med forskellig varighed og grad af intensitet. Yogaen foregår i et meditativt flow, i en stil som kaldes vinyasa.
Læs mere »- kr. 299,00
Intelligent pilates - Stærk og smidig
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Dansk
Henvender sig til øvede, der gerne vil have en udfordring og et nyt, innovativt syn på pilates-træning.
Læs mere »
Pilates Flow DVD (Den intelligente Krop)*
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Dansk
Pilates Flow er for dig, der er let øvet eller øvet. Og dig der trænger til udfordring i din Pilates træning.
Læs mere »