Helse og fitness

Helse og fitness
I denne kategori finder du vores produkter udviklet til forskellige helse og fitness formål. Vi har bl.a. titler som Tantra for livet, barsels yoga samt en masse gode produkter der omhandler lige fra meditation til vægttab.
Sygdomsangst Hypnose - Aldrig mere hypokondri og angst for sygdom

Sygdomsangst Hypnose - Aldrig mere hypokondri og angst for sygdom*

  • Forfatter: mindly.dk
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Få hjælp til at stoppe hypokondri, så du aldrig mere skal lide unødigt af sygdomsangst og kan få glæden ved livet tilbage.

Læs mere »
Tag på i vægt med hypnose - Få en effektiv vægtforøgelse

Tag på i vægt med hypnose - Få en effektiv vægtforøgelse*

  • Forfatter: Jeppe Lange
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Få guiden til hvordan du tager på i vægt hurtigt og effektivt. Din vægtforøgelse kan blive naturlig og stabil - og holde i fremtiden. Tag på i vægt med hypnosen fra Jeppe Lange*

Læs mere »
7 lette veje til Mindfulness

7 lette veje til Mindfulness

  • Forfatter: Bjarne Nybo
  • Udgave: Lydbog og bog (CD)
  • Sprog: Dansk

Lær hvad Mindfulness er med Bjarne Nybo. Dejlig bog+cd indfører dig i mindfulness begrebet og giver dig en håndgribelig guide

Læs mere »
Børneyoga og de 5 sanser (DVD)

Børneyoga og de 5 sanser (DVD)

Yoga for børn er både sjovt og udfordrende, og børnene leger sig stærkere, smidigere og lærer deres krop at kende. Større kropsbevidsthed er en utrolig gave, og den fås ikke bedre end gennem yoga - det giver ro og selvtillid.

Læs mere »
Fri for sukker - Sukkerafvænning

Fri for sukker - Sukkerafvænning*

En hypnose lydbog der kan hjælpe dig med at slippe af med din sukkertrang.* Lydbog til sukkerafvænning indeholder værktøjer, tips og tricks til at fjerne sukkerafhængighed og finde sundheden frem igen.

Læs mere »
Tai Chi 18: Qigong for begyndere - Yang Stil (Video)

Tai Chi 18: Qigong for begyndere - Yang Stil (Video)*

  • Forfatter: Torben Rif
  • Udgave: Video (Download)
  • Sprog: Dansk

Køb Tai Chi 18: Qigong for begyndere - Yang stil video her. Sifu Torben Rif gennemgår de 18 effektive helseøvelser i et niveau hvor alle kan være med.*

Læs mere »
Dyb afslapning med hypnose

Dyb afslapning med hypnose*

Opnå større ro og velvære i en hektisk hverdag med denne afslappende hypnose, der er skabt med særlig henblik på at hjælpe dig til at få fuldt udbytte af dine frie stunder. Læs mere her.

Læs mere »
Svimmelhed hypnose - Slip af med din svimmelhed

Svimmelhed hypnose - Slip af med din svimmelhed

Lær, hvordan du kan slippe af med svimmelhed med denne afslappende og effektive hypnose.

Læs mere »
Meditationspakken

Meditationspakken

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Her får du 5 gode meditations-hypnoser til forskellige formål. Pakken består af 5 produkter, der leveres som download.

Læs mere »
Inch loss combat workout

Inch loss combat workout*

Susanne Cox, træningsexpert og britisk mester i aerobics (kendt fra tv-serien Gladiatorerne) har udarbejdet en ny og spændende træningsform med kamptema.

Læs mere »
Stop trøstespisning - lær at spise når du har brug for det

Stop trøstespisning - lær at spise når du har brug for det*

Trøstespiser du? Med Stop trøstespisning lærer du at spise, når du er rigtigt sulten og lade være, når du ikke har brug for det. Ligetil og effektiv hypnose til dem, der trøstespiser og vil have et sundere forhold til mad, uden trangen til trøstespisning.

Læs mere »
Bikini workout

Bikini workout

Millie kombinerer aerobic, der forbrænder fedt, opbygger muskler og øger stofskiftet, med Pilates, der forbedrer smidigheden og holdningen ved først og fremmest at styrke kroppens center.

Læs mere »
Mindfulness på et kvarter (Mindfullife)

Mindfulness på et kvarter (Mindfullife)*

Få mulighed for at lære mindfulness på kort tid, med denne afslappende lydbog fra Eve Bengta Lorenzen.

Læs mere »
Morgenkvalme Hypnose - En mere behagelig graviditet

Morgenkvalme Hypnose - En mere behagelig graviditet

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Få hjælp til at mindske morgenkvalme under din graviditet. Hypnosen hjælper dig til bedre at håndtere og mindske morgenkvalme, så din graviditet bliver mere behagelig.

Læs mere »
Boost din energi - Få mere energi i hverdagen

Boost din energi - Få mere energi i hverdagen*

I hypnose-programmet Boost din energi, får du muligheden for at få skruet op for al energien der ligger skjult inde i din krop. Du får frisket sindet og tankerne op med en skøn hypnose*

Læs mere »
Mindfulness Meditation - Ro og centrering i hverdagen

Mindfulness Meditation - Ro og centrering i hverdagen*

En dejlig lydbog om mindfulness meditation. Lær hvad mindfulness og meditation er - og bliv guidet igennem mindfulness øvelser og træning - og slut af med den store guidede mindfulness meditation, som giver dig ro og overskud til hverdagen*

Læs mere »
Fra regnorm til anakonda

Fra regnorm til anakonda*

Lær hvordan du træner din bækkenbund og får bugt med problemer såsom impotens, rejsningsproblemer og inkontinens. En sjov og lærerig DVD med Søren Ekman fra Gotvedskolen. MEGET POPULÆR!

Læs mere »
Hjælp, jeg har stadig migræne!

Hjælp, jeg har stadig migræne!*

Få hjælp til at undgå triggere, der sætter migrænen i gang. Gitte Koldtoft lærer dig at håndtere din migræne - så du får langt færre migræneanfald.

Læs mere »
Overskud og energi Meditation

Overskud og energi Meditation*

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Opbyg mere overskud i hverdagen, og lær hvordan du kan få energi hurtigt, når du har brug for det.

Læs mere »
Tai Chi 18: Qigong for begyndere - Yang Stil Bog

Tai Chi 18: Qigong for begyndere - Yang Stil Bog

  • Forfatter: Torben Rif
  • Udgave: Bog (Andet)
  • Sprog: Dansk

Køb Tai Chi 18: Qigong for begyndere - Yang stil bogen her. Sifu Torben Rif gennemgår de 18 effektive helseøvelser i et niveau hvor alle kan være med.

Læs mere »
Overkom arbejdsstress - Anti-stress hypnose

Overkom arbejdsstress - Anti-stress hypnose*

Vil du have effektivt hjælp til at få dæmpet stress efter arbejde, så du får overskud til fritidslivet også? Så er der en effektiv hypnose her til at hjælpe dig*

Læs mere »
Nina Ekman -  4 Mindfulness lydbøger sampak (MindfulHouse)

Nina Ekman - 4 Mindfulness lydbøger sampak (MindfulHouse)

Køb alle 4 mindfulness lydbøger af Nina K. Ekman - og spar en masse penge, og få den fulde Mindfulness oplevelse

Læs mere »
Mindfulness CD (Simon Krohn)

Mindfulness CD (Simon Krohn)*

  • Forfatter: Simon Krohn
  • Udgave: Lydbog (CD)
  • Sprog: Dansk

Skøn mindfulness dobbelt CD med Simon Krohn. Lær, hvordan du bliver mere nærværende i nuet, så hverdagens stress og jag forsvinder, og du får mere energi til at gøre de ting, du holder af med Simon Krohns Mindfulness CD

Læs mere »
Fri for sukker - Sukkerafvænning

Fri for sukker - Sukkerafvænning*

En hypnose lydbog der kan hjælpe dig med at slippe af med din sukkertrang.* Lydbogen indeholder værktøjer, tips og tricks til at fjerne sukkerafhængighed og finde sundheden frem igen.

Læs mere »
Glutenallergi - lev et glutenfrit liv

Glutenallergi - lev et glutenfrit liv*

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Få hjælp til at leve med glutenallergi og lær hvordan du sætter pris på glutenfri mad og får det bedste ud af det. Glutenallergi hypnosen er let-tilgængelig og giver dig gå-på-mod og motivation*

Læs mere »