Personlig udvikling

Personlig udvikling
Stop neglebidning

Stop neglebidning*

En enkel og ligetil hypnose, direkte designet til at arbejde med neglebidning – uanset hvilken årsag der er til at du bider negle. Den effektive hypnose er let-lyttet og lige til at gå til.* Forbedret version

Læs mere »
Lær at håndtere vrede med hypnose

Lær at håndtere vrede med hypnose

Reagerer du ofte med vrede i stressede situationer, for så at fortryde det bagefter? Få effektiv hjælp til at reagere mere konstruktivt og overbærende. Hypnosen lærer dig at håndtere vrede.

Læs mere »
Boost dit selvværd og din selvtillid

Boost dit selvværd og din selvtillid*

Lær hvordan du opbygger et stærkt selvværd og en selvtillid der ikke er til at knække. Det kombinerede selvværdskursus, "Boost dit selvværd og din selvtillid", tilbyder dig både hypnose og spændende opgaver, så du kan få styrket dit selvværd*

Læs mere »
Bliv motiveret i dag

Bliv motiveret i dag*

  • Forfatter: Jeppe Lange
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Bliv motiveret i dag er en lydbog i to dele, specielt designet til at øge din motivation, uafhængigt af hvilket mål eller projekt du er i gang med. *

Læs mere »
Overvind et knust hjerte - Sådan kommer du over et forhold

Overvind et knust hjerte - Sådan kommer du over et forhold*

Har du svært ved at komme over et forhold til en eks-kæreste? I lydbogen Overvind et knust hjerte kan du få hjælp til at give slip og genfinde glæden og kærligheden et andet sted. Førstehjælp til knuste hjerter med hypnose på lydbog*

Læs mere »
Konfliktsky Hypnose - Slip af med din konfliktskyhed

Konfliktsky Hypnose - Slip af med din konfliktskyhed

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Lær ikke at være konfliktsky med denne enkle og effektive hypnose. Du får hjælp med din konfliktskyhed og med frygten for uvenskab, når der opstår en konflikt.

Læs mere »
Bliv bedre til at lytte

Bliv bedre til at lytte*

Lær, hvordan du bliver bedre til at lytte aktivt og fokusere på, hvad andre siger. Aktiv lytning giver bedre kommunikation og færre misforståelser.

Læs mere »
Selvværd med hypnose - lær at værdsætte dig selv

Selvværd med hypnose - lær at værdsætte dig selv*

Lær hvordan du kan få mere selvværd med den hamrende effektive hypnose mod lavt selvværd, optaget som lydbog - så du kan høre den igen og igen. Du får en hypnose med banebrydende teknikker der kan hjælpe dig til mere selvværd. Lyt med her

Læs mere »
Slip din eksamensangst

Slip din eksamensangst*

Slip af med din eksamensangst og få bedre karakterer og større udbytte af dit studie og dine eksaminer. Du kan også blive selvsikker til eksamen!*

Læs mere »
Ro på din ordblindhed med hypnose

Ro på din ordblindhed med hypnose*

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Lær ro og accept af din ordblindhed. Med et roligt sind vil ordblindhed virke svagere, være mindre stressende og lettere at leve med.

Læs mere »
Giv slip på skam og skyldfølelse

Giv slip på skam og skyldfølelse*

Lær hvordan du stopper med at føle skyld og skam. Du kan blive fri for de dårlige tanker og få friheden og glæden tilbage. Mange mennesker lever ufrivilligt med følelsen af skyld, men der er hjælp at hente. *

Læs mere »
Balance i dit liv – skab mere overskud og fokus

Balance i dit liv – skab mere overskud og fokus

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Ramler det hele sammen, og er det svært at fokusere på det, der er vigtigt? Få effektiv hjælp til på ny at skabe balance i dit liv. Hypnosen giver dig balance og overskud til at nå dine mål.

Læs mere »
Stop din indre kritiker - Løft dig selv og find mere indre glæde

Stop din indre kritiker - Løft dig selv og find mere indre glæde*

Effektiv og støttende hjælp til at lukke munden på din indre kritiker med hypnoterapi. Lær, hvordan du bliver mindre selvkritisk og mere tilfreds med dig selv.

Læs mere »
Mindfulness baseret stressreduktion (MBSR)

Mindfulness baseret stressreduktion (MBSR)*

Mindfulness betyder, at man intentionelt retter sin opmærksomhed på nuet uden at dømme sin oplevelse. Man oplever således øjeblikket, mens det udfolder sig, med venlighed og accept.

Læs mere »
Giv slip på skam og skyldfølelse

Giv slip på skam og skyldfølelse*

Lær hvordan du stopper med at føle skyld og skam. Du kan blive fri for de dårlige tanker og få friheden og glæden tilbage. Mange mennesker lever ufrivilligt med følelsen af skyld, men der er hjælp at hente. Effektiv hypnose hjælper dig.*

Læs mere »
Praktisk Projektledelse - 12 ugers kursus

Praktisk Projektledelse - 12 ugers kursus

Bliv certificeret ekspert i projektledelse med Brian Søgård Jensens 12 ugers e-læringskursus. Avanceret læring, let tilgængeligt!

Læs mere »
Sociale Medier Hypnose - Giv slip på overdrevent brug af sociale medier

Sociale Medier Hypnose - Giv slip på overdrevent brug af sociale medier*

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Lær, hvordan du spilder mindre tid på sociale medier og får din tid brugt på noget mere konstruktivt og givende, som gør dig glad!

Læs mere »
Eksamensangst + Speedreading (Pakketilbud)

Eksamensangst + Speedreading (Pakketilbud)

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Køb "Slip din eksamensangst" og "Speedreading" sammen som download, og spar penge.

Læs mere »
Slip din eksamensangst

Slip din eksamensangst*

Slip af med din eksamensangst og få bedre karakterer og større udbytte af dit studie og dine eksaminer. Du kan også blive selvsikker til eksamen!*

Læs mere »
Parforholdet 1: Lidenskab, udvikling og modspil

Parforholdet 1: Lidenskab, udvikling og modspil*

Få en bedre forståelse for parforholdet med parterapeuten Peter Kongshaug*

Læs mere »
Minikursus i angst

Minikursus i angst*

Bliv fri af din angst! Mærker du noget angst og ved du ikke hvordan du skal gribe det an? Er du bange for at det skal blive værre? Og skræmmer det dig at begynde at læse om det? Så se trygt med her!

Læs mere »
Overvind din ludomani – dæmp spilletrang med hypnose

Overvind din ludomani – dæmp spilletrang med hypnose

  • Forfatter: Jeppe Lange
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Spiller du for meget om penge? Ved du, at det er et problem, men har svært ved at holde op? Få effektiv hjælp til at overvinde ludomani og spilletrang. Hypnosen hjælper dig til at dæmpe din trang til at spille om penge. Gør noget ved det i dag.

Læs mere »
Stop neglebidning

Stop neglebidning*

En enkel og ligetil hypnose, direkte designet til at arbejde med neglebidning – uanset hvilken årsag der er til at du bider negle. Den effektive hypnose er let-lyttet og lige til at gå til.* Forbedret version

Læs mere »
Livskompetence via stress-mestring og selv-coaching

Livskompetence via stress-mestring og selv-coaching

Livskompetence er evnen til at kunne takle svære situationer og se dem som udfordringer, man kan lære og udvikles af. Dette mindsker stress.

Læs mere »
Stop med at stamme med hypnose - Dæmp din stammen og lær at tale med ro i stemmen

Stop med at stamme med hypnose - Dæmp din stammen og lær at tale med ro i stemmen*

Lær hvordan du kan dæmpe stammen ved hjælp af hypnose programmet ' Stop med at stamme med hypnose '. Hypnose kan hjælpe til bedre tale og mindre stammen fordi den kan gå dybt ind i underbevidstheden og ændre på hvordan vi fundamentalt taler..*

Læs mere »