Vaner og adfærd
Fri for sukker - Sukkerafvænning*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 29 anmeldelser
En hypnose lydbog der kan hjælpe dig med at slippe af med din sukkertrang.* Lydbog til sukkerafvænning indeholder værktøjer, tips og tricks til at fjerne sukkerafhængighed og finde sundheden frem igen.
Læs mere »
Slip af med jalousi*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 6 anmeldelser
Slip af med jalousi er en enkel, direkte og effektiv måde at berhandle jalousi—og få mere kontrol med dine følelser. Lær mere om hvad jalousi er og hvad du kan gøre for at hjælpe dig selv.*
Læs mere »
The Five Minute Journal
- Udgave: Bog (Andet)
- Sprog: Engelsk
- 2 anmeldelser
Den berømte dagbog "Five minute journal" fra Intelligent Change hjælper dig til et bedre og gladere liv. En enkel og sjov måde at skrive dagbog på - som hjælper dig til større glæde i hverdagen. 5 minutter hver dag kan gøre en kæmpe forskel
Læs mere »- kr. 275,00
- kr. 269,00
- Spar kr. 6,00
Selvværd med hypnose - lær at værdsætte dig selv*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 18 anmeldelser
Lær hvordan du kan få mere selvværd med den hamrende effektive hypnose mod lavt selvværd, optaget som lydbog - så du kan høre den igen og igen. Du får en hypnose med banebrydende teknikker der kan hjælpe dig til mere selvværd. Lyt med her
Læs mere »- kr. 499,00
- kr. 199,00
- Spar kr. 300,00
Rygestop Hypnose - Røgfri på en time*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 51 anmeldelser
Den populære rygestop lydbog fra Malte Lange. Lydbogen giver dig en hel værktøjskasse med coaching, hypnose, kognitiv terapi mv. du kan bruge til at stoppe med at ryge. Giv dig selv chancen for at blive røgfri - fungerer nu også med app.
Læs mere »
Productivity Planner
- Udgave: Bog (Andet)
- Sprog: Engelsk
Din nye produktivitetskalender - fra de dygtige folk bag The Five Minute Journal. Få hjælp til at planlægge dine allervigtigste arbejdsopgaver, og lær at fokusere på det som virkelig rykker i dit arbejde.
Læs mere »
Bliv assertiv i din kommunikation - Assertionstræning*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 6 anmeldelser
Vil du være mere assertiv og have mere gennemslagskraft i din kommunikation? Hypnosen med assertionstræning giver dig de 4 vigtigste trin i hvordan du aktivt bruger assertion til at holde på dit - og stadig være respektfuld overfor andre.
Læs mere »
Stop de negative tanker - tænk positivt!*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 7 anmeldelser
Har du svært ved at lade være med at tænke negativt og får de negative tanker lov til at fylde for meget i din hverdag - på arbejde og i fritiden? Vil du lære at tænke positivt og se muligheder i stedet?*
Læs mere »
Kom ud af depression - fornyet glæde og overskud*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 18 anmeldelser
Bliver du til tider nedtrykt, depressiv og har svært ved at se muligheder og det positive i hverdagen? Så er der hjælp at hente til at give slip på depression og til at finde nye muligheder, glæde og energi.*
Læs mere »- kr. 199,00
- kr. 179,00
- Spar kr. 20,00
Drik mindre alkohol - sådan mindsker du dit alkoholforbrug med hypnose*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 11 anmeldelser
Har du tendens til at drikke lidt for meget - og vil du gerne lære at skrue ned for dit alkoholforbrug? Hypnose behandlingen "Drik mindre alkohol" er lavet netop til dig som gerne vil have kontrollen tilbage og drikke mindre alkohol*
Læs mere »- kr. 199,00
- kr. 179,00
- Spar kr. 20,00
Stop din indre kritiker - Løft dig selv og find mere indre glæde*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
Effektiv og støttende hjælp til at lukke munden på din indre kritiker med hypnoterapi. Lær, hvordan du bliver mindre selvkritisk og mere tilfreds med dig selv.
Læs mere »
Stop Søvnløshed - Overkom dine søvnproblemer*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 8 anmeldelser
Stop søvnløshed - Overkom dine søvnproblemer er enkel, direkte og meget effektiv hypnose - lavet til at fjerne dine søvnbesvær og få dig til at sove godt igen. Forbedret version! *
Læs mere »
Drik mindre alkohol - sådan mindsker du dit alkoholforbrug med hypnose*
- Udgave: Lydbog (CD)
- Sprog: Dansk
- 11 anmeldelser
Har du tendens til at drikke lidt for meget - og vil du gerne lære at skrue ned for dit alkoholforbrug? Hypnose behandlingen "Drik mindre alkohol" er lavet netop til dig som gerne vil have kontrollen tilbage og drikke mindre alkohol*
Læs mere »- kr. 299,00
5 Minute Journal + Productivity Planner (Pakketilbud)
- Udgave: Bog (Andet)
- Sprog: Engelsk
- 2 anmeldelser
Spændende pakketilbud med både 5 Minute Journal OG Productivity planner til en stærk pris.
Læs mere »- kr. 544,00
- kr. 499,00
- Spar kr. 45,00
The Five Minute Journal for Kids
- Udgave: Bog (Andet)
- Sprog: Engelsk
The Five Minute Journal for Kids er en inspirerende ny dagbog til børn. Den er baseret på den originale 5 Minute Journal, og designet specielt til at støtte dit barns positivitet, nysgerrighed og livsglæde fra dag til dag.
Læs mere »
Stop neglebidning*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 17 anmeldelser
En enkel og ligetil hypnose, direkte designet til at arbejde med neglebidning – uanset hvilken årsag der er til at du bider negle. Den effektive hypnose er let-lyttet og lige til at gå til.* Forbedret version
Læs mere »- kr. 199,00
- kr. 149,00
- Spar kr. 50,00
Drikker jeg for meget?*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
Alkohol-coachen Carl Christian Randow gennemgår i sin lydbog 'Drikker jeg for meget' hele misbrugsproblematikken, og lærer dig at kontrollere dit indtag, samt hjælp til at holde det ved lige.
Læs mere »
Mobilafhængighed Hypnose - Brug mindre tid på mobilen
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
Lær, at give slip på din mobiltelefon og være mere tilstede både socialt og på arbejdspladsen.
Læs mere »
Overvind OCD - Slip af med tvangstanker og tvangshandlinger*
- Udgave: Lydbog (CD)
- Sprog: Dansk
- 8 anmeldelser
Lider du af OCD (tvangstanker og/eller tvangshandlinger) i hverdagen, så er det hjælp at hente. Ved hjælp af hypnose kan du dæmpe OCD og tvangshandlinger og få en ny selvkontrol du før ikke troede mulig*
Læs mere »- kr. 299,00
Store skoddedag - forbered og gennemfør dit rygestop*
- Udgave: Lydbog og e-bog (Download)
- Sprog: Dansk
En personlig fortælling og effektiv guide til hvordan du forbereder og gennemfører et rygestop - med daglige øvelser og teknikker til at skabe et varigt rygestop. Et rigtigt godt supplement til Rygestop hypnosen*
Læs mere »- kr. 199,00
- kr. 179,00
- Spar kr. 20,00
Slip af med jalousi + Stop de negative tanker (Pakketilbud)
- Udgave: Lydbog (CD)
- Sprog: Dansk
Køb Stop de negative tanker og Slip af med jalousi samlet som CD'er - og spar penge.
Læs mere »- kr. 598,00
- kr. 448,00
- Spar kr. 150,00
Bliv bedre til at lytte*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 1 anmeldelse
Lær, hvordan du bliver bedre til at lytte aktivt og fokusere på, hvad andre siger. Aktiv lytning giver bedre kommunikation og færre misforståelser.
Læs mere »- kr. 199,00
- kr. 149,00
- Spar kr. 50,00
Stop søvnløshed + Stress af (Pakketilbud)
- Udgave: Lydbog (CD)
- Sprog: Dansk
Køb Stop søvnløshed og Stress af samlet og spar penge.
Læs mere »- kr. 568,00
- kr. 426,00
- Spar kr. 142,00
Stop neglebidning*
- Udgave: Lydbog (CD)
- Sprog: Dansk
- 17 anmeldelser
En enkel og ligetil hypnose, direkte designet til at arbejde med neglebidning – uanset hvilken årsag der er til at du bider negle. Den effektive hypnose er let-lyttet og lige til at gå til.* Forbedret version
Læs mere »- kr. 299,00
Fri for sukker - Sukkerafvænning*
- Udgave: Lydbog (CD)
- Sprog: Dansk
- 29 anmeldelser
En hypnose lydbog der kan hjælpe dig med at slippe af med din sukkertrang.* Lydbogen indeholder værktøjer, tips og tricks til at fjerne sukkerafhængighed og finde sundheden frem igen.
Læs mere »- kr. 299,00