Vaner og adfærd
Drik mindre alkohol - sådan mindsker du dit alkoholforbrug med hypnose*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 18 anmeldelser
Har du tendens til at drikke lidt for meget - og vil du gerne lære at skrue ned for dit alkoholforbrug? Hypnose behandlingen "Drik mindre alkohol" er lavet netop til dig som gerne vil have kontrollen tilbage og drikke mindre alkohol*
Læs mere »
Rygestop Hypnose - Røgfri på en time*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 58 anmeldelser
Den populære rygestop lydbog fra Malte Lange. Lydbogen giver dig en hel værktøjskasse med coaching, hypnose, kognitiv terapi mv. du kan bruge til at stoppe med at ryge. Giv dig selv chancen for at blive røgfri - fungerer nu også med app.
Læs mere »
Stop neglebidning*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 24 anmeldelser
En enkel og ligetil hypnose, direkte designet til at arbejde med neglebidning – uanset hvilken årsag der er til at du bider negle. Den effektive hypnose er let-lyttet og lige til at gå til.* Forbedret version
Læs mere »
Selvværd med hypnose - lær at værdsætte dig selv*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 19 anmeldelser
Lær hvordan du kan få mere selvværd med den hamrende effektive hypnose mod lavt selvværd, optaget som lydbog - så du kan høre den igen og igen. Du får en hypnose med banebrydende teknikker der kan hjælpe dig til mere selvværd. Lyt med her
Læs mere »- kr. 499,00
- kr. 199,00
- Spar kr. 300,00
Slip af med jalousi*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 8 anmeldelser
Slip af med jalousi er en enkel, direkte og effektiv måde at berhandle jalousi—og få mere kontrol med dine følelser. Lær mere om hvad jalousi er og hvad du kan gøre for at hjælpe dig selv.*
Læs mere »
Kom ud af depression - fornyet glæde og overskud*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 20 anmeldelser
Bliver du til tider nedtrykt, depressiv og har svært ved at se muligheder og det positive i hverdagen? Så er der hjælp at hente til at give slip på depression og til at finde nye muligheder, glæde og energi.*
Læs mere »
Fri for sukker - Sukkerafvænning*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 39 anmeldelser
En hypnose lydbog der kan hjælpe dig med at slippe af med din sukkertrang.* Lydbog til sukkerafvænning indeholder værktøjer, tips og tricks til at fjerne sukkerafhængighed og finde sundheden frem igen.
Læs mere »
Tourettes Syndrom hypnose - Hjælp og støtte til tourette
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
Afhjælp tics og andre symptomer på tourettes syndrom, så du kan opnå en større ro, lære at leve med din lidelse og få en højere livskvalitet.
Læs mere »
Aspergers Syndrom Hypnose - Hjælp og støtte til Aspergers
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
Effektiv hjælp til at mindske dine symptomer på aspergers, samt at finde ro og opnå større accept af dig selv.
Læs mere »
Stop din indre kritiker - Løft dig selv og find mere indre glæde*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 1 anmeldelse
Effektiv og støttende hjælp til at lukke munden på din indre kritiker med hypnoterapi. Lær, hvordan du bliver mindre selvkritisk og mere tilfreds med dig selv.
Læs mere »
Lær at falde i søvn - aldrig mere svært ved at sove (Hypnose)*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 5 anmeldelser
Har du svært ved at falde i søvn? Så er her en effektiv hypnose, som hjælper dig af med problemer med at sove - og lærer dig at falde i søvn lige nu og her. Hvordan falder man i søvn med hypnose? Enkelt, afslappende og effektivt*
Læs mere »
Sov Godt!
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 1 anmeldelse
Hjælp til dig som har svært ved at falde i søvn og med at få sovet godt igennem natten. Filen guider dig ind i en dybt afslappet tilstand, og derfra ind i søvn, med forslag om at få en god nats søvn.
Læs mere »- kr. 199,00
Drikker jeg for meget?*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
Alkohol-coachen Carl Christian Randow gennemgår i sin lydbog 'Drikker jeg for meget' hele misbrugsproblematikken, og lærer dig at kontrollere dit indtag, samt hjælp til at holde det ved lige.
Læs mere »
PMS behandling med hypnose - få dæmpet dine PMS symptomer og humørsvingninger*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
Få hjælp til at dæmpe PMS symptomer ved hjælp af PMS behandlingen på hypnose. Du får hjælp til en dyb afslapning og en ny kontakt til din krop. PMS smerter og humørsvingninger kan dæmpes med hypnose.*
Læs mere »
Stop søvnløshed + Stress af (Pakketilbud)
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
Køb Stop søvnløshed og Stress af samlet og spar penge.
Læs mere »- kr. 398,00
- kr. 261,00
- Spar kr. 137,00
Shopaholic - Slip din købemani*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
Behandling af købemani med en enkel, direkte og effektiv måde at lære hvordan du kan dæmpe købemani - og få styr på tendenser til at være shopaholic*
Læs mere »
Stop med at stamme med hypnose - Dæmp din stammen og lær at tale med ro i stemmen*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 1 anmeldelse
Lær hvordan du kan dæmpe stammen ved hjælp af hypnose programmet ' Stop med at stamme med hypnose '. Hypnose kan hjælpe til bedre tale og mindre stammen fordi den kan gå dybt ind i underbevidstheden og ændre på hvordan vi fundamentalt taler..*
Læs mere »
Bliv assertiv i din kommunikation - Assertionstræning*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 6 anmeldelser
Vil du være mere assertiv og have mere gennemslagskraft i din kommunikation? Hypnosen med assertionstræning giver dig de 4 vigtigste trin i hvordan du aktivt bruger assertion til at holde på dit - og stadig være respektfuld overfor andre.
Læs mere »
Bliv et A menneske - lær at stå tidligt op med hypnose
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
Lær, hvordan du også kan blive et A menneske, der står tidligt op om morgenen. Hypnosen på lydbog viser dig vej til energi om morgenen, så du kan blive et A menneske.
Læs mere »
Fri for chokolade - Chokolade-afvænning med hypnose*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 1 anmeldelse
Få effektiv hjælp til at dæmpe din trang til chokolade. "Chokolade-afhængighed" kan afhjælpes med hypnose. Læs mere om hvordan her*
Læs mere »
Stop neglebidning + Stop din indre kritiker (Pakketilbud)
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
Køb Stop neglebidning og Stop din indre kritiker - samlet som pakketilbud, og spar penge.
Læs mere »- kr. 398,00
- kr. 208,00
- Spar kr. 190,00
Dæmp ADHD med hypnose - Øg dit fokus og koncentration*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 8 anmeldelser
Få hjælp til at dæmpe og holde ADHD under kontrol, så du får mere fokus, koncentration og glæder i hverdagen. Hypnose kan hjælpe med at dæmpe ADHD og her er en løsning, som gør at du hver eneste dag og gang du har brug for det - kan få støtte til det*
Læs mere »
Store skoddedag - forbered og gennemfør dit rygestop*
- Udgave: Lydbog og e-bog (Download)
- Sprog: Dansk
En personlig fortælling og effektiv guide til hvordan du forbereder og gennemfører et rygestop - med daglige øvelser og teknikker til at skabe et varigt rygestop. Et rigtigt godt supplement til Rygestop hypnosen*
Læs mere »- kr. 199,00
Mobilafhængighed Hypnose - Brug mindre tid på mobilen
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
Lær, at give slip på din mobiltelefon og være mere tilstede både socialt og på arbejdspladsen.
Læs mere »
Bliv bedre til at lytte*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 1 anmeldelse
Lær, hvordan du bliver bedre til at lytte aktivt og fokusere på, hvad andre siger. Aktiv lytning giver bedre kommunikation og færre misforståelser.
Læs mere »