Overkom din højdeskræk*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 4 anmeldelser
Har du højdeskræk? Dette effektive program hjælper dig med at bearbejde din højdeskræk. Programmet varer kun 30 minutter og er en effektiv blanding af NLP og hypnose.*
Effektiv hjælp til højdeskræk – få behandlet din angst for højder*
- Er du bange for højder?
- Går du i panik bare ved tanken om, at være et sted hvor du er for højt oppe fra jorden?
- Er du usikker på stiger, tårne eller bare på en altan?
Hvad er højdeskræk og angst for højder?
Behandling af højdeskræk
Det er muligt at gøre noget effektivt ved højdeskræk ved hjælp af hypnose og visualisering, og det kan endda går rigtig hurtigt!* Hypnosen på lydbog er let at gå til, og kan lyttes til, så ofte du ønsker. Med vores gratis app har du nem adgang til din lydbog, og med telefonen i lommen har du den altid lige ved hånden. Appen til højdeskræk hypnosen kan hentes efter køb, til både iOS og Android telefoner.
Hypnosen 'Overkom din højdeskræk’ tilbyder:
- Du får en dejlig og afslappende hypnose, som bearbejder din højdeskræk*
- Du lærer at finde ro og slippe af med frygten for at komme op i højden*
- En simpel og effektiv måde at behandle højdeskræk, når det passer dig
- Lyt så ofte du vil, vi passer på dine køb for dig
Få hjælp til din højdeskræk i dag - Få din selvkontrol og følelsen af tryghed tilbage.*
* Resultater kan variere fra person til person. Læs mere
Introduktion
- Hør om hvad programmet indeholder og hvordan det fungerer.
Hvordan fungerer skræk/fobi?
-En gennemgang af hvorfor mennesker får fobier – og hvordan det løses.
Afslapning og induktion
- Få sat dig godt tilrette og find roen frem i kroppen. Du bliver guidet igennem en afslapning og ”hypnose induktion”.
Fobikurering
- Vi gennemgår samme fobikureringen og får vænnet dig til at reagere radikalt anderledes på tidligere skræk og frygt.
Forstærkning
- Du får lov at vænne dig til din nye måde at reagere på og gør det automatisk og ubevidst for dig.
Fremtidssikring
- Sammen gør vi din nye måde at handle på fast i fremtiden, så du beholder effekten af fobikureringen fremover.
Afrunding og vækning
- Du bliver langsomt trukket tilbage til overfladen og bliver ”vækket” igen.