Fri for sukker - Sukkerafvænning*
- Udgave: Lydbog (CD)
- Sprog: Dansk
- 30 anmeldelser
En hypnose lydbog der kan hjælpe dig med at slippe af med din sukkertrang.* Lydbogen indeholder værktøjer, tips og tricks til at fjerne sukkerafhængighed og finde sundheden frem igen.
Er det på tide med en sukkerafvænning?
Lydbogen Fri for sukker med hypnose giver dig en hel værktøjskasse og en komplet opskrift til hvordan du kan arbejde med din sukkertrang. Du kan påbegynde din sukkerafvænning i dag - og stå med en sundere, gladere krop allerede om kort tid.
Fri for sukker arbejder med sukkerafhængighed, giver dig værktøjer til at gøre dig klar på et sukkerstop og hjælper dig med at finde alternativer til sukker.
Lær hvordan du får et sundere og slankere liv uden sukkerafhængighed*
Med Fri for sukker - lydbog til sukkerafvænning kan du:
- lære at slippe af med din sukkerafhængighed*
- lære at spise sundere og passe bedre på dig selv og din krop*
- ændre dine dårlige vaner enkelt, effektivt og på kort tid*
- lære hvordan du holder dine nye vaner i fremtiden*
Som bonus får du også lydbogs-delen på tekst (PDF) så du kan slå op i de alle de gode råd og forslag. Du får den uden ekstra beregning (værdi 99 kr).
* Resultater kan variere fra person til person. Læs mere
Pakketilbud
Lydbogen
1. Sukkerafvænning for alle
2. Hvordan slipper du af med din sukkertrang?
3. Sukkerholdige fødevarer
4. Trin 1: Gør dig klar - Støb fundamentet
- Gør din krop klar
- Gør dit sind klar
- Gør dine omgivelse klar
5. Trin 2: Stop sukkerindtaget
- Vælg et godt tidspunkt
- Første uge af sukkerafvænning
- Ekstra støtte
6. Trin 3: Find alternativer du kan lide!
- Kig på varedeklarationen
- Spis hjemmelavet
- Vælg "ren" mad
- Spis sundt fedt
- Spiser du ude - bed om det du vil have
- Næste trin
7. Ud med sukkeret - ind med sundheden
- 30 dages udfordringen
- Et sidste ord
8. Om forfatteren
Hypnosen:"Fri for sukker"
Du får også en yderst effektiv hypnose, som kan fjerne din sukkertrang, og skaber et nyt mentalt billede af dine madvaner, som du nemt kan leve efter.