Helse og fitness
Mind Master - Få styr på tanker, stress og uro. Mindfulness for dig og mig*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 15 anmeldelser
Mind master - Få styr på tanker, stress og uro. Mindfulness for dig og mig. Mindfulness på MP3 med Signe Saxe Jessen.*
Læs mere »
Sund Bund - Bækkenbundstræning for kvinder i alle aldre*
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Dansk
- 2 anmeldelser
Lær hvordan du får en stærk bækkenbund, med bækkenbundstræning for kvinder i alle aldre. *
Læs mere »
Leg med sanserne - babygymnastik*
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Dansk
Med Mie Kronbærs nye DVD kan du styrke dit barns motoriske og sociale udvikling med sjove og stimulerende øvelser, allerede fra første færd.*
Læs mere »
Taknemmelighed Meditation*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
Afslappende meditation, der hjælper dig til at være mere taknemmlig i din hverdag. Lær at sætte pris på de gode ting i livet med den opløftende Taknemmelighed meditation.
Læs mere »
Tai Chi: Six Sounds Qigong - Indre ro & harmoni Bog*
- Udgave: Bog (Andet)
- Sprog: Dansk
Køb Six healing sounds Qigong (Liu Zi Jue) Indre Ro & Harmoni hæftet med Sifu Torben Rif Her.
Læs mere »
Stress af*
- Udgave: Lydbog (CD)
- Sprog: Dansk
- 10 anmeldelser
"Stress af - få energien tilbage" er et komplet program til hurtig og effektiv afhjælpning og forebyggelse af stress. Effektiv og simpel lydbog med hypnose.*
Læs mere »
7 lette veje til Mindfulness
- Udgave: Lydbog og bog (CD)
- Sprog: Dansk
Lær hvad Mindfulness er med Bjarne Nybo. Dejlig bog+cd indfører dig i mindfulness begrebet og giver dig en håndgribelig guide
Læs mere »
Børneyoga og de 5 sanser (DVD)
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Dansk
- 4 anmeldelser
Yoga for børn er både sjovt og udfordrende, og børnene leger sig stærkere, smidigere og lærer deres krop at kende. Større kropsbevidsthed er en utrolig gave, og den fås ikke bedre end gennem yoga - det giver ro og selvtillid.
Læs mere »
Tag på i vægt med hypnose - Få en effektiv vægtforøgelse*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
Få guiden til hvordan du tager på i vægt hurtigt og effektivt. Din vægtforøgelse kan blive naturlig og stabil - og holde i fremtiden. Tag på i vægt med hypnosen fra Jeppe Lange*
Læs mere »
Tai Chi 18: Qigong for begyndere - Yang Stil (Video)*
- Udgave: Video (Download)
- Sprog: Dansk
Køb Tai Chi 18: Qigong for begyndere - Yang stil video her. Sifu Torben Rif gennemgår de 18 effektive helseøvelser i et niveau hvor alle kan være med.*
Læs mere »
Dyb afslapning med hypnose*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 10 anmeldelser
Opnå større ro og velvære i en hektisk hverdag med denne afslappende hypnose, der er skabt med særlig henblik på at hjælpe dig til at få fuldt udbytte af dine frie stunder. Læs mere her.
Læs mere »
Svimmelhed hypnose - Slip af med din svimmelhed
- Udgave: Lydbog (CD)
- Sprog: Dansk
- 6 anmeldelser
Lær, hvordan du kan slippe af med svimmelhed med denne afslappende og effektive hypnose.
Læs mere »
Meditationspakken
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
Her får du 5 gode meditations-hypnoser til forskellige formål. Pakken består af 5 produkter, der leveres som download.
Læs mere »- kr. 995,00
- kr. 297,00
- Spar kr. 698,00
Stop trøstespisning - lær at spise når du har brug for det*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 9 anmeldelser
Trøstespiser du? Med Stop trøstespisning lærer du at spise, når du er rigtigt sulten og lade være, når du ikke har brug for det. Ligetil og effektiv hypnose til dem, der trøstespiser og vil have et sundere forhold til mad, uden trangen til trøstespisning.
Læs mere »
Bikini workout
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Dansk
Millie kombinerer aerobic, der forbrænder fedt, opbygger muskler og øger stofskiftet, med Pilates, der forbedrer smidigheden og holdningen ved først og fremmest at styrke kroppens center.
Læs mere »
Mindfulness på et kvarter (Mindfullife)*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 2 anmeldelser
Få mulighed for at lære mindfulness på kort tid, med denne afslappende lydbog fra Eve Bengta Lorenzen.
Læs mere »
Inch loss combat workout*
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Engelsk
Susanne Cox, træningsexpert og britisk mester i aerobics (kendt fra tv-serien Gladiatorerne) har udarbejdet en ny og spændende træningsform med kamptema.
Læs mere »
Morgenkvalme Hypnose - En mere behagelig graviditet
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
Få hjælp til at mindske morgenkvalme under din graviditet. Hypnosen hjælper dig til bedre at håndtere og mindske morgenkvalme, så din graviditet bliver mere behagelig.
Læs mere »
Boost din energi - Få mere energi i hverdagen*
- Udgave: Lydbog (CD)
- Sprog: Dansk
- 4 anmeldelser
I hypnose-programmet Boost din energi, får du muligheden for at få skruet op for al energien der ligger skjult inde i din krop. Du får frisket sindet og tankerne op med en skøn hypnose*
Læs mere »
Mindfulness Meditation - Ro og centrering i hverdagen*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 5 anmeldelser
En dejlig lydbog om mindfulness meditation. Lær hvad mindfulness og meditation er - og bliv guidet igennem mindfulness øvelser og træning - og slut af med den store guidede mindfulness meditation, som giver dig ro og overskud til hverdagen*
Læs mere »
Fra regnorm til anakonda*
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Dansk
- 4 anmeldelser
Lær hvordan du træner din bækkenbund og får bugt med problemer såsom impotens, rejsningsproblemer og inkontinens. En sjov og lærerig DVD med Søren Ekman fra Gotvedskolen. MEGET POPULÆR!
Læs mere »
Overskud og energi Meditation*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
Opbyg mere overskud i hverdagen, og lær hvordan du kan få energi hurtigt, når du har brug for det.
Læs mere »
Tai Chi 18: Qigong for begyndere - Yang Stil Bog
- Udgave: Bog (Andet)
- Sprog: Dansk
Køb Tai Chi 18: Qigong for begyndere - Yang stil bogen her. Sifu Torben Rif gennemgår de 18 effektive helseøvelser i et niveau hvor alle kan være med.
Læs mere »
Overkom arbejdsstress - Anti-stress hypnose*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 1 anmeldelse
Vil du have effektivt hjælp til at få dæmpet stress efter arbejde, så du får overskud til fritidslivet også? Så er der en effektiv hypnose her til at hjælpe dig*
Læs mere »
Hjælp, jeg har stadig migræne!*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
Få hjælp til at undgå triggere, der sætter migrænen i gang. Gitte Koldtoft lærer dig at håndtere din migræne - så du får langt færre migræneanfald.
Læs mere »