Helse og fitness
Efterfødselsyoga med Trine Hedegaard
- Udgave: Video (Download)
- Sprog: Dansk
- 4 anmeldelser
Kom i form efter fødslen med dette skønne yoga-program af Trine Hedegaard fra Yogini Yoga. Styrkende, vitaliserende og energigivende yoga-program - som også indeholder bækkenbundstræning og guidet afslapning.
Læs mere »- kr. 199,00
Tænk dig slank - Programmér din hjerne til vægttab*
- Udgave: Lydbog (CD)
- Sprog: Dansk
- 2 anmeldelser
Lad din hjerne hjælpe dig med et dagligt vægttab, i stedet for at modarbejde dine forsøg, som den gør nu!*
Læs mere »
Heartland
- Udgave: Musik (Download)
- Sprog: Dansk
Musikforskere har foreslået, at oprindelsen af den musikalske rytme, er rytmen i det menneskelige hjerte, uanset om man afslappet eller ophidset. I komponeringen Heartland, varierer harmonier og melodier på baggrund af afslappede hjerteslag.
Læs mere »- kr. 199,00
- kr. 179,00
- Spar kr. 20,00
Tai Chi 18: Qigong for begyndere - Yang Stil (E-Pub)*
- Udgave: E-bog (Download)
- Sprog: Dansk
Køb Tai Chi 18: Qigong for begyndere - Yang stil ebogen her. Sifu Torben Rif gennemgår de 18 effektive helseøvelser i et niveau hvor alle kan være med.
Læs mere »
Glutenallergi - lev et glutenfrit liv*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
Få hjælp til at leve med glutenallergi og lær hvordan du sætter pris på glutenfri mad og får det bedste ud af det. Glutenallergi hypnosen er let-tilgængelig og giver dig gå-på-mod og motivation*
Læs mere »- kr. 199,00
- kr. 179,00
- Spar kr. 20,00
Glæde Meditation*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 2 anmeldelser
Meditation der guider dig til en større følelse af glæde. Få en afslappende og glædelig oplevelse ved at lytte til denne guidede meditation.
Læs mere »- kr. 199,00
- kr. 149,00
- Spar kr. 50,00
Yoga til hele din dag (Yogakompagniet)
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Dansk
Du kan bruge alle programmer som det passer ind i din hverdag: Hver for sig, i forlængelse af hinanden eller du kan nøjes med at vælge at lave dit yndlingsprogram. Til alle niveauer.
Læs mere »
5 Minute Journal + Productivity Planner + 5 Minute Journal for Kids (Pakketilbud)
- Udgave: Bog (Andet)
- Sprog: Engelsk
- 2 anmeldelser
Spændende pakketilbud med både 5 Minute Journal, Productivity planner OG 5 Minute Journal for Kids til en stærk pris.
Læs mere »- kr. 877,00
- kr. 749,00
- Spar kr. 128,00
Hjælp, jeg har stadig migræne!*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
Få hjælp til at undgå triggere, der sætter migrænen i gang. Gitte Koldtoft lærer dig at håndtere din migræne - så du får langt færre migræneanfald.
Læs mere »
Music for Mindful Living
- Udgave: Musik (Download)
- Sprog: Dansk
- 2 anmeldelser
Music for Mindful Living giver dig mindfulness musik til hele dagen, lige fra du står op, til du går i seng. Det perfekte album for dig, der vil have en mere mindful hverdag eller ønsker et effektivt supplement til et liv med mindfulness.
Læs mere »
Tranquille – Musik til meditation og mindfulness meditation
- Udgave: Musik (Download)
- Sprog: Dansk
Leonard Axelsson har produceret 3 dejlige og afslappende stykker musik til meditation og mindfulness. Hvert nummer varer ca. 15 minutter, og hjælper dig godt på vej til meditativ afslapning og mindfulness.
Læs mere »- kr. 199,00
- kr. 179,00
- Spar kr. 20,00
I form på 2 m2
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Dansk
- 1 anmeldelse
En DVD med Gotvedgymnastik som er udvalgt og bearbejdet så du kan udføre dem på begrænset plads, som f.eks. hjemme, når du er på rejse eller i en pause på dit arbejde. En god og effektiv træningsrutine med gymnastik
Læs mere »
Intelligent pilates - naturligt og ligetil
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Dansk
Henvender sig til både begyndere og øvede, der vil have en moderne instruktion i de bedste klassiske pilates-øvelser.
Læs mere »
Mindfulness - Being Present with Death (Mindfullife)
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Engelsk
Eve Bengta Lorenzens album fra Mindfullife's 'Being Present with Death' lærer dig at acceptere tanken om døden og andre smertefulde ting i livet.
Læs mere »
Tai Chi 9: Qigong for Begyndere Wudang DVD*
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Dansk
- 2 anmeldelser
Køb Tai Chi 9: Qigong for begyndere DVD med Sifu Torben Rif her
Læs mere »- kr. 279,00
Heal dig selv - Healing med hypnose
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 1 anmeldelse
Lær, hvordan du via hypnose kan skabe et afslappende frirum, hvor du gennem en dyb og rolig trance healer dig selv, både fysisk og mentalt.
Læs mere »- kr. 199,00
- kr. 179,00
- Spar kr. 20,00
Livskompetence via stress-mestring og selv-coaching
- Udgave: E-bog (Download)
- Sprog: Dansk
- 3 anmeldelser
Livskompetence er evnen til at kunne takle svære situationer og se dem som udfordringer, man kan lære og udvikles af. Dette mindsker stress.
Læs mere »- kr. 199,00
- kr. 179,00
- Spar kr. 20,00
Mindfulness Meditation - Ro og centrering i hverdagen*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 5 anmeldelser
En dejlig lydbog om mindfulness meditation. Lær hvad mindfulness og meditation er - og bliv guidet igennem mindfulness øvelser og træning - og slut af med den store guidede mindfulness meditation, som giver dig ro og overskud til hverdagen*
Læs mere »- kr. 199,00
- kr. 179,00
- Spar kr. 20,00
Tænk dig slank - Programmér din hjerne til vægttab*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
- 2 anmeldelser
Lad din hjerne hjælpe dig med et dagligt vægttab, i stedet for at modarbejde dine forsøg, som den gør nu!*
Læs mere »- kr. 325,00
- kr. 179,00
- Spar kr. 146,00
Kom fri af nedtrykthed - Find glæden og energien frem igen*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
Effektiv hjælp og støtte til at løfte dit humør, så du kan komme fri af nedtrykthed. Lær, hvordan du bliver glad for livet og fjerner dystymi i din hverdag.
Læs mere »- kr. 199,00
- kr. 179,00
- Spar kr. 20,00
Yoga in Motion - Måne Serien - Vinyasa træning for styrke, vitalitet og et stille sind*
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Dansk
Lær Vinyasa yoga med Søren "Yoga" Rasmussen fra Yoga in Motion. En lærerig yoga dvd som arbejder med Ulolas, Kapalbhati, Vinyasa Krama serier, Asanas mv. Fri fragt!
Læs mere »
Indre fred Meditation*
- Udgave: Lydbog (Download)
- Sprog: Dansk
Meditation, der guider dig igennem en mental oprydning, og hjælper dig med at finde en større fred og ro i dit sind.
Læs mere »- kr. 199,00
- kr. 149,00
- Spar kr. 50,00
Yoga Basic DVD (Yogaudstyr.dk)*
- Udgave: Video (DVD)
- Sprog: Dansk
- 2 anmeldelser
God yoga dvd for begyndere og øvede. Lær alle de grundlæggende teknikker, og få en god træning. der er både kort og et langt program - samt afspænding og meditation i.*
Læs mere »
Gravid Yoga - Yoga for gravide DVD (YoginiYoga)
- Udgave: Video (Download)
- Sprog: Dansk
- 8 anmeldelser
Forbered dig fysisk og mentalt til fødslen. Dejlig Yoga DVD for gravide, med Trine Hedegaard fra Yogini Yoga.
Læs mere »- kr. 259,00
Vægttab med hypnose*
- Udgave: Lydbog (CD)
- Sprog: Dansk
- 18 anmeldelser
Du tror muligvis, at du har prøvet alting, men så har du aldrig prøvet systemet "Vægttab med hypnose", der benytter sig af banebrydende audioteknikker, som viser hvordan du kan blive slank med hypnose.*
Læs mere »- kr. 625,00
- kr. 399,00
- Spar kr. 226,00