Lær at håndtere vrede med hypnose

Lær at håndtere vrede med hypnose

Reagerer du ofte med vrede i stressede situationer, for så at fortryde det bagefter? Få effektiv hjælp til at reagere mere konstruktivt og overbærende. Hypnosen lærer dig at håndtere vrede.

Lær at håndtere vrede med hypnose

Dit personlige anger management kursus

Har du oplevet at reagere med vrede på små, ligegyldige ting og så fortryde det bagefter?

Mange, der har svært ved at håndtere deres vrede, skammer sig efterfølgende over deres udbrud.

Det leder ofte til mere vrede og flere lignende situationer, som kun gør tingene værre, men med hynose kan du aktivt lære dig selv at reagere mere roligt og velovervejet.

Er du klar til at arbejde seriøst med vredeshåndtering, så er vores program helt sikkert noget for dig.

 

Hvordan styrer jeg min vrede med hypnose? Lær at styre dit temperament

Med vores hypnose på lydbog lærer du at reagere mere konstruktivt i de situationer, hvor du normalt ville vise vrede.

Der kan være mange grunde til, at man reagerer som man gør, men ligegyldigt hvad årsagen er, så er vrede anstrengende for både dig og dem omkring dig.

Vrede påvirker nemlig både vores humør, energi, kommunikation og vores forhold til hinanden.

Heldigvis kan hypnose lære dig at reagere mere konstruktivt, og få en mere positiv indstilling til livet og uventede situationer ved at håndtere din vrede korrekt.

Hypnose virker ved at man selv aktivt arbejder med sin underbevidsthed - Det er let, enkelt, hurtigt og meget effektivt. Du kan også lære at styre dit temperament.

 

Lær at håndtere vrede med hypnose giver dig

  • Du lærer at dæmpe og kontrollere vrede og styre dit temperament, så du kan reagere mere konstruktivt i svære situationer
  • Du får styrket din kommunikation og får mere energi og overskud i hverdagen 
  • Du får et gladere og mere positivt syn på tilværelsen, så du let takler uventet modgang

Du får hypnosen, der lærer dig at håndtere vrede, i to udgaver.

Begge er med samme speak, hvor den ene er med ren tale, og på den anden er der lagt meditativ musik i baggrunden.

Så kan du vælge den version, der passer dig bedst.

 

Hvordan lærer jeg bedst at håndtere min vrede?

Hypnosen til håndtering af vrede giver det bedste resultat, når du lytter til den en til to gange om dagen i en kortere persiode (2-3 uger).

Du skulle allerede hér kunne mærke den begyndende forandring, og måske har du oven i købet lavet en stor forandring på dette tidspunkt.

Når du føler, at processen er godt i gang, kan du lytte til hypnosen efter behov. For nogle vil det være mere end andre, men hypnosen kan ikke overdoseres, så det er ikke noget problem.

Det eneste, du skal gøre, er at lade hypnosen guide dig gennem dit underbevidste sind, så du kan sige nej til din gamle måde at reagere på og skifte den ud med en ny, bedre måde - uden vrede.

 

Vredeshåndtering med app

Ved at bestille 'Lær at håndtere vrede' her på siden, får du samtidig adgang til programmet via vores smarte app, som du kan hente gratis på både Google Play og App Store.

Derfor skal du aldrig bekymre dig om, hvorvidt du bruger Apple eller Android, og du har altid adgang til dine køb fra Mindly.dk, selv når du er på farten.

Med andre ord får du dit eget personlige anger management kursus med dig i lommen, lige til at afspille, når du har brug for det.

Bliv bedre til at reagere positivt og konstruktivt - køb Lær at håndtere vrede her


* Resultater kan variere fra person til person. Læs mere

* Beskrevne resultater kan ikke garanteres. Kundeudtalelser er et udtryk for individuelle oplevelser. Læs mere

Johanne
Mandag, 20. November 2017
Synes det en find lydfil, men jeg personligt kørte bare hurtigt træt i den når man efter 4 gange ved alt der bliver sagt, fordi man hører den hver dag.. Men tænker den er et godt redskab at rive frem af og til og for nogen vil den sikker virker anderledes på end den gjorde på mig *
Louise
Lørdag, 28. Oktober 2017
Har virket hurtigt *
Pernille
Torsdag, 6. Juli 2017
jeg har nemmere ved at takle de førhen svære situationer. jeg er blevet mere tålmodig både med min mand og mine børn. mine vredesudbrud er ikke tilstede mere. :)
Rigtig god lydbog. *
Anonym
Mandag, 2. Januar 2017
Jeg har hørt lydbogen flere gange nu, men synes ikke jeg har mærket en forskel i min måde at reagere på.
Dog håber jeg at flere gennemlytninger vil hjælpe, så jeg er stadig forhåbningsfuld.
*
Anonym
Lørdag, 3. December 2016
Hej igen
Jeg bestilte forkert og har modtaget den rigtige som var tinnitus *
Anonym
Søndag, 23. Oktober 2016
Det virker. *
Anonym
Onsdag, 17. Februar 2016
Virkede med det samme. har hørt det en (1) gang og først nu, efter 3 uger ulmer det igen. Hjem og lyt.
Kan varmt anbefales. *
Anonym
Torsdag, 4. Februar 2016
Hypnosen har gjort, at jeg er blevet bedre til at tage en dyb vejrtrækning, og tage konflikten med børnene eller kæresten på en mere konstruktiv måde, hvor jeg før blev vred og råbte, hvilket ikke er særlig hensigtsmæssig. *
Anonym
Mandag, 5. Oktober 2015
Jeg modtog lydbogen pr. download, som var helt problemfrit. Siden har jeg anvendt den to gange med nogle dages mellemrum og for mig har den virket fuldstændig efter hensigten. Det er lidt fantastisk og befriende. Mange tak. Jeg (og mine omgivelser er jeg sikker på…)er meget tilfreds. At et så uhensigtsmæssigt auto- reaktionsmønster (vrede) kan ændres så let, også selvom jeg bestemt var yderst motiveret, er ganske utroligt. *
Morten Jakobsen
Lørdag, 5. Oktober 2013
Anonym
Onsdag, 4. September 2013
Virker rimeligt godt. Det eneste negative er, at den måske er lidt for lang til at man "bare lige" hører det *

* Beskrevne resultater kan ikke garanteres. Kundeudtalelser er et udtryk for individuelle oplevelser. Læs mere
Henter...