Vaner og adfærd

Vaner og adfærd
Har du en dårlig vane eller et negativt adfærdsmønster du ønsker at bryde med, så er du kommet til det rette sted. Her finder du vore produkter til at hjælpe dig med netop dette. Alt hjælp til bedre selvværd og til rygestop,
Fri for sukker - Sukkerafvænning

Fri for sukker - Sukkerafvænning*

En hypnose lydbog der kan hjælpe dig med at slippe af med din sukkertrang.* Lydbog til sukkerafvænning indeholder værktøjer, tips og tricks til at fjerne sukkerafhængighed og finde sundheden frem igen.

Læs mere »
Slip af med jalousi

Slip af med jalousi*

Slip af med jalousi er en enkel, direkte og effektiv måde at berhandle jalousi—og få mere kontrol med dine følelser. Lær mere om hvad jalousi er og hvad du kan gøre for at hjælpe dig selv.*

Læs mere »
Drik mindre alkohol - sådan mindsker du dit alkoholforbrug med hypnose

Drik mindre alkohol - sådan mindsker du dit alkoholforbrug med hypnose*

Har du tendens til at drikke lidt for meget - og vil du gerne lære at skrue ned for dit alkoholforbrug? Hypnose behandlingen "Drik mindre alkohol" er lavet netop til dig som gerne vil have kontrollen tilbage og drikke mindre alkohol*

Læs mere »
The Five Minute Journal

The Five Minute Journal

Den berømte dagbog "Five minute journal" fra Intelligent Change hjælper dig til et bedre og gladere liv. En enkel og sjov måde at skrive dagbog på - som hjælper dig til større glæde i hverdagen. 5 minutter hver dag kan gøre en kæmpe forskel

Læs mere »
Stop neglebidning + Mindfulness meditation (Pakketilbud)

Stop neglebidning + Mindfulness meditation (Pakketilbud)

Køb Stop neglebidning + Mindfulness meditation samlet som download - og spar penge.

Læs mere »
Stop neglebidning

Stop neglebidning*

En enkel og ligetil hypnose, direkte designet til at arbejde med neglebidning – uanset hvilken årsag der er til at du bider negle. Den effektive hypnose er let-lyttet og lige til at gå til.* Forbedret version

Læs mere »
Tourettes Syndrom hypnose - Hjælp og støtte til tourette

Tourettes Syndrom hypnose - Hjælp og støtte til tourette

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Afhjælp tics og andre symptomer på tourettes syndrom, så du kan opnå en større ro, lære at leve med din lidelse og få en højere livskvalitet.

Læs mere »
Productivity Planner

Productivity Planner

Din nye produktivitetskalender - fra de dygtige folk bag The Five Minute Journal. Få hjælp til at planlægge dine allervigtigste arbejdsopgaver, og lær at fokusere på det som virkelig rykker i dit arbejde.

Læs mere »
Bog (Andet)
  • kr. 399,00
  • kr. 319,20
  • Spar kr. 79,80
Bliv et A menneske - lær at stå tidligt op med hypnose

Bliv et A menneske - lær at stå tidligt op med hypnose

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Lær, hvordan du også kan blive et A menneske, der står tidligt op om morgenen. Hypnosen på lydbog viser dig vej til energi om morgenen, så du kan blive et A menneske.

Læs mere »
Mobilafhængighed Hypnose - Brug mindre tid på mobilen

Mobilafhængighed Hypnose - Brug mindre tid på mobilen

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Lær, at give slip på din mobiltelefon og være mere tilstede både socialt og på arbejdspladsen.

Læs mere »
Vinterdepression - fornyet energi i den mørke tid (Hypnose)

Vinterdepression - fornyet energi i den mørke tid (Hypnose)*

Effektiv hypnose som hjælper dig med at blive vinter depression kvit. Find ny energi, glæde og overskud i den mørke tid.

Læs mere »
3 x The Five Minute Journal (Pakketilbud)

3 x The Five Minute Journal (Pakketilbud)

3 stk. The Five Minute Journal

Læs mere »
Rygestop Masterclass

Rygestop Masterclass*

Rygestop Masterclass er et online-kursus og-program, der lærer dig at tage kontrollen og få bugt med din rygetrang og rygevane - én gang for alle. Afholdes på kursusplatformen Learnera.eu

Læs mere »
Kom af med din rygetrang

Kom af med din rygetrang*

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: E-bog (Download)
  • Sprog: Dansk

Vil du have hjælp til at forberede dit rygestop? Så er e-bogen et godt supplement til Rygestop hypnosen. Få hjælp til at forberede dit rygestop og dæmpe din rygetrang*

Læs mere »
Stop din indre kritiker - Løft dig selv og find mere indre glæde

Stop din indre kritiker - Løft dig selv og find mere indre glæde*

Hypnose er skabt til at ændre mønstre og tanker - og gøre vores liv mere positive og kan bruges til at ændre vores måde at tænke og agere på. Sagt på en anden måde: hypnose kan få dig til at lade være med at kritisere dig selv unødigt.*

Læs mere »
Selvværd med hypnose - lær at værdsætte dig selv

Selvværd med hypnose - lær at værdsætte dig selv*

Lær hvordan du kan få mere selvværd med den hamrende effektive hypnose mod lavt selvværd, optaget som lydbog - så du kan høre den igen og igen. Du får en hypnose med banebrydende teknikker der kan hjælpe dig til mere selvværd. Lyt med her

Læs mere »
Stop de negative tanker - tænk positivt!

Stop de negative tanker - tænk positivt!*

Har du svært ved at lade være med at tænke negativt og får de negative tanker lov til at fylde for meget i din hverdag - på arbejde og i fritiden? Vil du lære at tænke positivt og se muligheder i stedet?*

Læs mere »
The Five Minute Journal (Blush)

The Five Minute Journal (Blush)

I farven Blush. Den berømte dagbog "Five minute journal" fra Intelligent Change hjælper dig til et bedre og gladere liv. En enkel og sjov måde at skrive dagbog på. Hjælper til større glæde i hverdagen. 5 minutter hver dag kan gøre en kæmpe forskel.

Læs mere »
Sociale Medier Hypnose - Giv slip på overdrevent brug af sociale medier

Sociale Medier Hypnose - Giv slip på overdrevent brug af sociale medier*

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Lær, hvordan du spilder mindre tid på sociale medier og får din tid brugt på noget mere konstruktivt og givende, som gør dig glad!

Læs mere »
Lær af dine fejl - og skab bedre resultater

Lær af dine fejl - og skab bedre resultater*

  • Forfatter: Jeppe Lange
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Lær af dine fejl og skab bedre resultater. Kommer du nogen gange til at begå de samme fejl igen og igen? Så er der hjælp at hente med hypnosen på lydbog til at lære af dine egne fejl og undgå dem i fremtiden.*

Læs mere »
Sov Godt!

Sov Godt!

  • Forfatter: Karen Holten
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Hjælp til dig som har svært ved at falde i søvn og med at få sovet godt igennem natten. Filen guider dig ind i en dybt afslappet tilstand, og derfra ind i søvn, med forslag om at få en god nats søvn.

Læs mere »
Slip af med jalousi + Stop de negative tanker (Pakketilbud)

Slip af med jalousi + Stop de negative tanker (Pakketilbud)

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Køb Stop de negative tanker og Slip af med jalousi samlet som download - og spar penge.

Læs mere »
Rygestop-pakken (Pakketilbud)

Rygestop-pakken (Pakketilbud)*

  • Forfatter: Ruth Lange
  • Udgave: Lydbog og e-bog (Download)
  • Sprog: Dansk

Vil du stoppe med at ryge og have al den hjælp du får brug for? Så er her en pakke med forberedelse af dit rygestop, en effektiv rygestop hypnose, håndtering af rygetrang og tilbagefald - samt gode opskrifter til at øge sundheden efter rygestoppet

Læs mere »
2 x The Five Minute Journal (Pakketilbud)

2 x The Five Minute Journal (Pakketilbud)

2 stk. The Five Minute Journal

Læs mere »
Bliv mere tålmodig - Få opbygget en stærk tålmodighed

Bliv mere tålmodig - Få opbygget en stærk tålmodighed*

  • Forfatter: Jeppe Lange
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Hypnosen Bliv mere tålmodig er lavet til dig der gerne vil mindske din utålmodighed og få mere overskud til de små ting i hverdagen - på både arbejde og i fritiden.

Læs mere »