Vaner og adfærd

Vaner og adfærd
Har du en dårlig vane eller et negativt adfærdsmønster du ønsker at bryde med, så er du kommet til det rette sted. Her finder du vore produkter til at hjælpe dig med netop dette. Alt hjælp til bedre selvværd og til rygestop,
Drik mindre alkohol - sådan mindsker du dit alkoholforbrug med hypnose

Drik mindre alkohol - sådan mindsker du dit alkoholforbrug med hypnose*

Har du tendens til at drikke lidt for meget - og vil du gerne lære at skrue ned for dit alkoholforbrug? Hypnose behandlingen "Drik mindre alkohol" er lavet netop til dig som gerne vil have kontrollen tilbage og drikke mindre alkohol*

Læs mere »
Stop neglebidning

Stop neglebidning*

En enkel og ligetil hypnose, direkte designet til at arbejde med neglebidning – uanset hvilken årsag der er til at du bider negle. Den effektive hypnose er let-lyttet og lige til at gå til.* Forbedret version

Læs mere »
Slip af med jalousi

Slip af med jalousi*

Slip af med jalousi er en enkel, direkte og effektiv måde at berhandle jalousi—og få mere kontrol med dine følelser. Lær mere om hvad jalousi er og hvad du kan gøre for at hjælpe dig selv.*

Læs mere »
Rygestop Hypnose - Røgfri på en time

Rygestop Hypnose - Røgfri på en time*

Den populære rygestop lydbog fra Malte Lange. Lydbogen giver dig en hel værktøjskasse med coaching, hypnose, kognitiv terapi mv. du kan bruge til at stoppe med at ryge. Giv dig selv chancen for at blive røgfri - fungerer nu også med app.

Læs mere »
Overvind OCD - Slip af med tvangstanker og tvangshandlinger

Overvind OCD - Slip af med tvangstanker og tvangshandlinger*

Lider du af OCD (tvangstanker og/eller tvangshandlinger) i hverdagen, så er det hjælp at hente. Ved hjælp af hypnose kan du dæmpe OCD og tvangshandlinger og få en ny selvkontrol du før ikke troede mulig*

Læs mere »
Fri for sukker - Sukkerafvænning

Fri for sukker - Sukkerafvænning*

En hypnose lydbog der kan hjælpe dig med at slippe af med din sukkertrang.* Lydbog til sukkerafvænning indeholder værktøjer, tips og tricks til at fjerne sukkerafhængighed og finde sundheden frem igen.

Læs mere »
Tourettes Syndrom hypnose - Hjælp og støtte til tourette

Tourettes Syndrom hypnose - Hjælp og støtte til tourette

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Afhjælp tics og andre symptomer på tourettes syndrom, så du kan opnå en større ro, lære at leve med din lidelse og få en højere livskvalitet.

Læs mere »
Lær af dine fejl - og skab bedre resultater

Lær af dine fejl - og skab bedre resultater*

  • Forfatter: Jeppe Lange
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Lær af dine fejl og skab bedre resultater. Kommer du nogen gange til at begå de samme fejl igen og igen? Så er der hjælp at hente med hypnosen på lydbog til at lære af dine egne fejl og undgå dem i fremtiden.*

Læs mere »
Bliv mere tålmodig - Få opbygget en stærk tålmodighed

Bliv mere tålmodig - Få opbygget en stærk tålmodighed*

  • Forfatter: Jeppe Lange
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Hypnosen Bliv mere tålmodig er lavet til dig der gerne vil mindske din utålmodighed og få mere overskud til de små ting i hverdagen - på både arbejde og i fritiden.

Læs mere »
Selvværd med hypnose - lær at værdsætte dig selv

Selvværd med hypnose - lær at værdsætte dig selv*

Lær hvordan du kan få mere selvværd med den hamrende effektive hypnose mod lavt selvværd, optaget som lydbog - så du kan høre den igen og igen. Du får en hypnose med banebrydende teknikker der kan hjælpe dig til mere selvværd. Lyt med her

Læs mere »
Aspergers Syndrom Hypnose - Hjælp og støtte til Aspergers

Aspergers Syndrom Hypnose - Hjælp og støtte til Aspergers

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Effektiv hjælp til at mindske dine symptomer på aspergers, samt at finde ro og opnå større accept af dig selv.

Læs mere »
Stop din indre kritiker - Løft dig selv og find mere indre glæde

Stop din indre kritiker - Løft dig selv og find mere indre glæde*

Effektiv og støttende hjælp til at lukke munden på din indre kritiker med hypnoterapi. Lær, hvordan du bliver mindre selvkritisk og mere tilfreds med dig selv.

Læs mere »
Sov Godt!

Sov Godt!

Hjælp til dig som har svært ved at falde i søvn og med at få sovet godt igennem natten. Filen guider dig ind i en dybt afslappet tilstand, og derfra ind i søvn, med forslag om at få en god nats søvn.

Læs mere »
Lær at falde i søvn - aldrig mere svært ved at sove (Hypnose)

Lær at falde i søvn - aldrig mere svært ved at sove (Hypnose)*

Har du svært ved at falde i søvn? Så er her en effektiv hypnose, som hjælper dig af med problemer med at sove - og lærer dig at falde i søvn lige nu og her. Hvordan falder man i søvn med hypnose? Enkelt, afslappende og effektivt*

Læs mere »
Drikker jeg for meget?

Drikker jeg for meget?*

Alkohol-coachen Carl Christian Randow gennemgår i sin lydbog 'Drikker jeg for meget' hele misbrugsproblematikken, og lærer dig at kontrollere dit indtag, samt hjælp til at holde det ved lige.

Læs mere »
PMS behandling med hypnose - få dæmpet dine PMS symptomer og humørsvingninger

PMS behandling med hypnose - få dæmpet dine PMS symptomer og humørsvingninger*

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Få hjælp til at dæmpe PMS symptomer ved hjælp af PMS behandlingen på hypnose. Du får hjælp til en dyb afslapning og en ny kontakt til din krop. PMS smerter og humørsvingninger kan dæmpes med hypnose.*

Læs mere »
Shopaholic - Slip din købemani

Shopaholic - Slip din købemani*

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Behandling af købemani med en enkel, direkte og effektiv måde at lære hvordan du kan dæmpe købemani - og få styr på tendenser til at være shopaholic*

Læs mere »
Stop søvnløshed + Stress af (Pakketilbud)

Stop søvnløshed + Stress af (Pakketilbud)

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Køb Stop søvnløshed og Stress af samlet og spar penge.

Læs mere »
Stop med at stamme med hypnose - Dæmp din stammen og lær at tale med ro i stemmen

Stop med at stamme med hypnose - Dæmp din stammen og lær at tale med ro i stemmen*

Lær hvordan du kan dæmpe stammen ved hjælp af hypnose programmet ' Stop med at stamme med hypnose '. Hypnose kan hjælpe til bedre tale og mindre stammen fordi den kan gå dybt ind i underbevidstheden og ændre på hvordan vi fundamentalt taler..*

Læs mere »
Bliv et A menneske - lær at stå tidligt op med hypnose

Bliv et A menneske - lær at stå tidligt op med hypnose

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Lær, hvordan du også kan blive et A menneske, der står tidligt op om morgenen. Hypnosen på lydbog viser dig vej til energi om morgenen, så du kan blive et A menneske.

Læs mere »
Bliv assertiv i din kommunikation - Assertionstræning

Bliv assertiv i din kommunikation - Assertionstræning*

Vil du være mere assertiv og have mere gennemslagskraft i din kommunikation? Hypnosen med assertionstræning giver dig de 4 vigtigste trin i hvordan du aktivt bruger assertion til at holde på dit - og stadig være respektfuld overfor andre.

Læs mere »
Fri for chokolade - Chokolade-afvænning med hypnose

Fri for chokolade - Chokolade-afvænning med hypnose*

Få effektiv hjælp til at dæmpe din trang til chokolade. "Chokolade-afhængighed" kan afhjælpes med hypnose. Læs mere om hvordan her*

Læs mere »
Stop neglebidning + Stop din indre kritiker (Pakketilbud)

Stop neglebidning + Stop din indre kritiker (Pakketilbud)

Køb Stop neglebidning og Stop din indre kritiker - samlet som pakketilbud, og spar penge.

Læs mere »
Dæmp ADHD med hypnose - Øg dit fokus og koncentration

Dæmp ADHD med hypnose - Øg dit fokus og koncentration*

Få hjælp til at dæmpe og holde ADHD under kontrol, så du får mere fokus, koncentration og glæder i hverdagen. Hypnose kan hjælpe med at dæmpe ADHD og her er en løsning, som gør at du hver eneste dag og gang du har brug for det - kan få støtte til det*

Læs mere »
Mobilafhængighed Hypnose - Brug mindre tid på mobilen

Mobilafhængighed Hypnose - Brug mindre tid på mobilen

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Lær, at give slip på din mobiltelefon og være mere tilstede både socialt og på arbejdspladsen.

Læs mere »