Vaner og adfærd
PMS behandling med hypnose - få dæmpet dine PMS symptomer og humørsvingninger*
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
Få hjælp til at dæmpe PMS symptomer ved hjælp af PMS behandlingen på hypnose. Du får hjælp til en dyb afslapning og en ny kontakt til din krop. PMS smerter og humørsvingninger kan dæmpes med hypnose.*
Læs mere »
Stop søvnløshed + Stress af (Pakketilbud)
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
Køb Stop søvnløshed og Stress af samlet og spar penge.
Læs mere »- kr. 398,00
- kr. 261,00
- Spar kr. 137,00
Shopaholic - Slip din købemani*
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
Behandling af købemani med en enkel, direkte og effektiv måde at lære hvordan du kan dæmpe købemani - og få styr på tendenser til at være shopaholic*
Læs mere »
Bliv assertiv i din kommunikation - Assertionstræning*
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
- 6 anmeldelser
Vil du være mere assertiv og have mere gennemslagskraft i din kommunikation? Hypnosen med assertionstræning giver dig de 4 vigtigste trin i hvordan du aktivt bruger assertion til at holde på dit - og stadig være respektfuld overfor andre.
Læs mere »
Bliv et A menneske - lær at stå tidligt op med hypnose
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
Lær, hvordan du også kan blive et A menneske, der står tidligt op om morgenen. Hypnosen på lydbog viser dig vej til energi om morgenen, så du kan blive et A menneske.
Læs mere »
Fri for chokolade - Chokolade-afvænning med hypnose*
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
- 1 anmeldelse
Få effektiv hjælp til at dæmpe din trang til chokolade. "Chokolade-afhængighed" kan afhjælpes med hypnose. Læs mere om hvordan her*
Læs mere »
Stop neglebidning + Stop din indre kritiker (Pakketilbud)
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
- 1 anmeldelse
Køb Stop neglebidning og Stop din indre kritiker - samlet som pakketilbud, og spar penge.
Læs mere »- kr. 398,00
- kr. 208,00
- Spar kr. 190,00
Rygestop Hypnose - Røgfri på en time*
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
- 58 anmeldelser
Den populære rygestop lydbog fra Malte Lange. Lydbogen giver dig en hel værktøjskasse med coaching, hypnose, kognitiv terapi mv. du kan bruge til at stoppe med at ryge. Giv dig selv chancen for at blive røgfri - fungerer nu også med app.
Læs mere »
Dæmp ADHD med hypnose - Øg dit fokus og koncentration*
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
- 8 anmeldelser
Få hjælp til at dæmpe og holde ADHD under kontrol, så du får mere fokus, koncentration og glæder i hverdagen. Hypnose kan hjælpe med at dæmpe ADHD og her er en løsning, som gør at du hver eneste dag og gang du har brug for det - kan få støtte til det*
Læs mere »
Store skoddedag - forbered og gennemfør dit rygestop*
- Udgave: Lydbog og e-bog (Digital)
- Sprog: Dansk
En personlig fortælling og effektiv guide til hvordan du forbereder og gennemfører et rygestop - med daglige øvelser og teknikker til at skabe et varigt rygestop. Et rigtigt godt supplement til Rygestop hypnosen*
Læs mere »- kr. 199,00
Mobilafhængighed Hypnose - Brug mindre tid på mobilen
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
Lær, at give slip på din mobiltelefon og være mere tilstede både socialt og på arbejdspladsen.
Læs mere »
Bliv bedre til at lytte*
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
- 1 anmeldelse
Lær, hvordan du bliver bedre til at lytte aktivt og fokusere på, hvad andre siger. Aktiv lytning giver bedre kommunikation og færre misforståelser.
Læs mere »
Overvind OCD - Slip af med tvangstanker og tvangshandlinger*
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
- 8 anmeldelser
Lider du af OCD (tvangstanker og/eller tvangshandlinger) i hverdagen, så er det hjælp at hente. Ved hjælp af hypnose kan du dæmpe OCD og tvangshandlinger og få en ny selvkontrol du før ikke troede mulig*
Læs mere »
Stop neglebidning + Mindfulness meditation (Pakketilbud)
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
Køb Stop neglebidning + Mindfulness meditation samlet som download - og spar penge.
Læs mere »- kr. 398,00
- kr. 208,00
- Spar kr. 190,00
Kom af med din rygetrang*
- Udgave: E-bog (Digital)
- Sprog: Dansk
Vil du have hjælp til at forberede dit rygestop? Så er e-bogen et godt supplement til Rygestop hypnosen. Få hjælp til at forberede dit rygestop og dæmpe din rygetrang*
Læs mere »
Giv slip på misundelse - Stop med at være misundelig, find ny glæde og tilfredshed*
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
- 2 anmeldelser
Lær med den effektive hypnose hvordan du giver slip på misundelse og lærer hvordan du kan slippe for at misunde andre. Du lærer samtidigt hvordan du sætter mere pris på det du har, og hvordan du går efter det du drømmer om og ønsker i stedet*
Læs mere »
Sociale Medier Hypnose - Giv slip på overdrevent brug af sociale medier*
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
Lær, hvordan du spilder mindre tid på sociale medier og får din tid brugt på noget mere konstruktivt og givende, som gør dig glad!
Læs mere »
Spring op af sengen - Veludhvilet og morgenfrisk med hypnose*
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
- 1 anmeldelse
Hypnose programmet Spring op af sengen - veludhvilet og morgenfrisk tilbyder dig at få hjælp til at ændre dine søvnvaner - og nemmere komme op af sengen om morgenen.*
Læs mere »
Kom ud af depression - fornyet glæde og overskud*
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
- 20 anmeldelser
Bliver du til tider nedtrykt, depressiv og har svært ved at se muligheder og det positive i hverdagen? Så er der hjælp at hente til at give slip på depression og til at finde nye muligheder, glæde og energi.*
Læs mere »