Vaner og adfærd

Vaner og adfærd
Har du en dårlig vane eller et negativt adfærdsmønster du ønsker at bryde med, så er du kommet til det rette sted. Her finder du vore produkter til at hjælpe dig med netop dette. Alt hjælp til bedre selvværd og til rygestop,
Fri for chokolade - Chokolade-afvænning med hypnose

Fri for chokolade - Chokolade-afvænning med hypnose*

Få effektiv hjælp til at dæmpe din trang til chokolade. "Chokolade-afhængighed" kan afhjælpes med hypnose. Læs mere om hvordan her*

Læs mere »
Stop neglebidning + Stop din indre kritiker (Pakketilbud)

Stop neglebidning + Stop din indre kritiker (Pakketilbud)

Køb Stop neglebidning og Stop din indre kritiker - samlet som pakketilbud, og spar penge.

Læs mere »
Dæmp ADHD med hypnose - Øg dit fokus og koncentration

Dæmp ADHD med hypnose - Øg dit fokus og koncentration*

Få hjælp til at dæmpe og holde ADHD under kontrol, så du får mere fokus, koncentration og glæder i hverdagen. Hypnose kan hjælpe med at dæmpe ADHD og her er en løsning, som gør at du hver eneste dag og gang du har brug for det - kan få støtte til det*

Læs mere »
Mobilafhængighed Hypnose - Brug mindre tid på mobilen

Mobilafhængighed Hypnose - Brug mindre tid på mobilen

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Digital)
  • Sprog: Dansk

Lær, at give slip på din mobiltelefon og være mere tilstede både socialt og på arbejdspladsen.

Læs mere »
Store skoddedag - forbered og gennemfør dit rygestop

Store skoddedag - forbered og gennemfør dit rygestop*

  • Forfatter: Ruth Lange
  • Udgave: Lydbog og e-bog (Digital)
  • Sprog: Dansk

En personlig fortælling og effektiv guide til hvordan du forbereder og gennemfører et rygestop - med daglige øvelser og teknikker til at skabe et varigt rygestop. Et rigtigt godt supplement til Rygestop hypnosen*

Læs mere »
Bliv bedre til at lytte

Bliv bedre til at lytte*

Lær, hvordan du bliver bedre til at lytte aktivt og fokusere på, hvad andre siger. Aktiv lytning giver bedre kommunikation og færre misforståelser.

Læs mere »
Overvind OCD - Slip af med tvangstanker og tvangshandlinger

Overvind OCD - Slip af med tvangstanker og tvangshandlinger*

Lider du af OCD (tvangstanker og/eller tvangshandlinger) i hverdagen, så er det hjælp at hente. Ved hjælp af hypnose kan du dæmpe OCD og tvangshandlinger og få en ny selvkontrol du før ikke troede mulig*

Læs mere »
Stop neglebidning + Mindfulness meditation (Pakketilbud)

Stop neglebidning + Mindfulness meditation (Pakketilbud)

Køb Stop neglebidning + Mindfulness meditation samlet som download - og spar penge.

Læs mere »
Kom af med din rygetrang

Kom af med din rygetrang*

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: E-bog (Digital)
  • Sprog: Dansk

Vil du have hjælp til at forberede dit rygestop? Så er e-bogen et godt supplement til Rygestop hypnosen. Få hjælp til at forberede dit rygestop og dæmpe din rygetrang*

Læs mere »
Giv slip på misundelse - Stop med at være misundelig, find ny glæde og tilfredshed

Giv slip på misundelse - Stop med at være misundelig, find ny glæde og tilfredshed*

Lær med den effektive hypnose hvordan du giver slip på misundelse og lærer hvordan du kan slippe for at misunde andre. Du lærer samtidigt hvordan du sætter mere pris på det du har, og hvordan du går efter det du drømmer om og ønsker i stedet*

Læs mere »
Sociale Medier Hypnose - Giv slip på overdrevent brug af sociale medier

Sociale Medier Hypnose - Giv slip på overdrevent brug af sociale medier*

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Digital)
  • Sprog: Dansk

Lær, hvordan du spilder mindre tid på sociale medier og får din tid brugt på noget mere konstruktivt og givende, som gør dig glad!

Læs mere »
Stop Søvnløshed - Overkom dine søvnproblemer

Stop Søvnløshed - Overkom dine søvnproblemer*

Stop søvnløshed - Overkom dine søvnproblemer er enkel, direkte og meget effektiv hypnose - lavet til at fjerne dine søvnbesvær og få dig til at sove godt igen. Forbedret version! *

Læs mere »
Spring op af sengen - Veludhvilet og morgenfrisk med hypnose

Spring op af sengen - Veludhvilet og morgenfrisk med hypnose*

Hypnose programmet Spring op af sengen - veludhvilet og morgenfrisk tilbyder dig at få hjælp til at ændre dine søvnvaner - og nemmere komme op af sengen om morgenen.*

Læs mere »
Kom ud af depression - fornyet glæde og overskud

Kom ud af depression - fornyet glæde og overskud*

Bliver du til tider nedtrykt, depressiv og har svært ved at se muligheder og det positive i hverdagen? Så er der hjælp at hente til at give slip på depression og til at finde nye muligheder, glæde og energi.*

Læs mere »
Slip af med jalousi + Stop de negative tanker (Pakketilbud)

Slip af med jalousi + Stop de negative tanker (Pakketilbud)

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Digital)
  • Sprog: Dansk

Køb Stop de negative tanker og Slip af med jalousi samlet som download - og spar penge.

Læs mere »
Stop de negative tanker - tænk positivt!

Stop de negative tanker - tænk positivt!*

Har du svært ved at lade være med at tænke negativt og får de negative tanker lov til at fylde for meget i din hverdag - på arbejde og i fritiden? Vil du lære at tænke positivt og se muligheder i stedet?*

Læs mere »
Tourettes Syndrom hypnose - Hjælp og støtte til tourette

Tourettes Syndrom hypnose - Hjælp og støtte til tourette

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Digital)
  • Sprog: Dansk

Afhjælp tics og andre symptomer på tourettes syndrom, så du kan opnå en større ro, lære at leve med din lidelse og få en højere livskvalitet.

Læs mere »
Stop din overspringshandling

Stop din overspringshandling*

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Digital)
  • Sprog: Dansk

Stop din overspringshandling er en enkel, direkte og meget effektiv hypnose - lavet til at få dig til at lade være med at lave overspringshandlinger, få mere tid og blive mere effektiv.*

Læs mere »
Rygestop Masterclass

Rygestop Masterclass*

Rygestop Masterclass er et online-kursus og-program, der lærer dig at tage kontrollen og få bugt med din rygetrang og rygevane - én gang for alle. Afholdes på kursusplatformen Learnera.eu

Læs mere »