Personlig udvikling

Personlig udvikling
Selvværd med hypnose - lær at værdsætte dig selv

Selvværd med hypnose - lær at værdsætte dig selv*

Lær hvordan du kan få mere selvværd med den hamrende effektive hypnose mod lavt selvværd, optaget som lydbog - så du kan høre den igen og igen. Du får en hypnose med banebrydende teknikker der kan hjælpe dig til mere selvværd. Lyt med her

Læs mere »
Stop neglebidning

Stop neglebidning*

En enkel og ligetil hypnose, direkte designet til at arbejde med neglebidning – uanset hvilken årsag der er til at du bider negle. Den effektive hypnose er let-lyttet og lige til at gå til.* Forbedret version

Læs mere »
Konfliktsky Hypnose - Slip af med din konfliktskyhed

Konfliktsky Hypnose - Slip af med din konfliktskyhed

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Digital)
  • Sprog: Dansk

Lær ikke at være konfliktsky med denne enkle og effektive hypnose. Du får hjælp med din konfliktskyhed og med frygten for uvenskab, når der opstår en konflikt.

Læs mere »
Kom ud af depression - fornyet glæde og overskud

Kom ud af depression - fornyet glæde og overskud*

Bliver du til tider nedtrykt, depressiv og har svært ved at se muligheder og det positive i hverdagen? Så er der hjælp at hente til at give slip på depression og til at finde nye muligheder, glæde og energi.*

Læs mere »
Overvind et knust hjerte - Sådan kommer du over et forhold

Overvind et knust hjerte - Sådan kommer du over et forhold*

Har du svært ved at komme over et forhold til en eks-kæreste? I lydbogen Overvind et knust hjerte kan du få hjælp til at give slip og genfinde glæden og kærligheden et andet sted. Førstehjælp til knuste hjerter med hypnose på lydbog*

Læs mere »
Slip din eksamensangst

Slip din eksamensangst*

Slip af med din eksamensangst og få bedre karakterer og større udbytte af dit studie og dine eksaminer. Du kan også blive selvsikker til eksamen!*

Læs mere »
Lær at håndtere vrede med hypnose

Lær at håndtere vrede med hypnose

Reagerer du ofte med vrede i stressede situationer, for så at fortryde det bagefter? Få effektiv hjælp til at reagere mere konstruktivt og overbærende. Hypnosen lærer dig at håndtere vrede.

Læs mere »
Boost din energi - Få mere energi i hverdagen

Boost din energi - Få mere energi i hverdagen*

I hypnose programmet Boost din energi, får du muligheden for at få skruet op for al energien der ligger skjult inde i din krop. Du får frisket sindet og tankerne op med en skøn hypnose*

Læs mere »
Bryd rammen - Livet er for kort til kedelige præsentationer

Bryd rammen - Livet er for kort til kedelige præsentationer

Lær at lave visuelle præsentationer, der rammer plet hos din målgruppe. Trin for trin-anvisninger. Undgå de fejl, som andre begår og få opskriften på, hvordan du går fra "nervøs" til "fremragende"

Læs mere »
Lær at håndtere skilsmisse – kom lettere igennem en svær tid

Lær at håndtere skilsmisse – kom lettere igennem en svær tid*

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Digital)
  • Sprog: Dansk

Skilsmisse kan være opslidende og hårdt. Få effektiv hjælp til at komme igennem den svære proces, gennem afklaring af dine følelser og udsigt til en bedre fremtid.

Læs mere »
Stop din overspringshandling

Stop din overspringshandling*

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Digital)
  • Sprog: Dansk

Stop din overspringshandling er en enkel, direkte og meget effektiv hypnose - lavet til at få dig til at lade være med at lave overspringshandlinger, få mere tid og blive mere effektiv.*

Læs mere »
Mere Energi!

Mere Energi!

  • Forfatter: Karen Holten
  • Udgave: Lydbog (Digital)
  • Sprog: Dansk

Er du træt af at føle dig træt? Har du svært ved at tage dig sammen og få de ting gjort, som du skal, pga manglende energi? Drømmer du om mere energi og livskraft?

Læs mere »
Klar til kørekort - mental forberedelse til køreprøven

Klar til kørekort - mental forberedelse til køreprøven*

Er du urolig for køreprøven? Så er Klar til kørekort lige noget for dig. Her får du en stærk metode til hvordan du kan maksimere dine chancer for at klare køreprøven i første forsøg.*

Læs mere »
Præsentationsteknik

Præsentationsteknik*

Er du også utryg ved præsentationer, festtaler eller eksamener? Så er Kristian Kochs "Præsentationsteknik" løsningen for dig. I over 30 lektioner gennemgår Kristian Koch alt fra kropssprog til teknikker der hjælper med at få styr på din nervøsitet.

Læs mere »
Minikursus i angst

Minikursus i angst*

Bliv fri af din angst! Mærker du noget angst og ved du ikke hvordan du skal gribe det an? Er du bange for at det skal blive værre? Og skræmmer det dig at begynde at læse om det? Så se trygt med her!

Læs mere »
Kropssprog og Attitude - Lær at læse og bruge kropssprog

Kropssprog og Attitude - Lær at læse og bruge kropssprog*

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Video (Digital)
  • Sprog: Dansk

Lær at læse og forstå kropssprog og bruge det aktivt i en flirt. Du går glip af uendeligt meget information hvis du ignorerer/ikke kan forstå kropssprog—se her, hvordan du lærer at forstå hvad der sker bagved den mundtlige samtale.*

Læs mere »
Eksamensangst + Hold af at læse (Pakketilbud)

Eksamensangst + Hold af at læse (Pakketilbud)

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Digital)
  • Sprog: Dansk

Køb "Slip din eksamensangst" og "Hold af at læse - Lær at nyde dit studie" sammen som download og spar penge.

Læs mere »
Powernap - Ny energi på 20 minutter

Powernap - Ny energi på 20 minutter

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Digital)
  • Sprog: Dansk

Lær, hvordan du tager en powernap og hurtigt får energi til resten af dagen.

Læs mere »
Stop din indre kritiker - Løft dig selv og find mere indre glæde

Stop din indre kritiker - Løft dig selv og find mere indre glæde*

Effektiv og støttende hjælp til at lukke munden på din indre kritiker med hypnoterapi. Lær, hvordan du bliver mindre selvkritisk og mere tilfreds med dig selv.

Læs mere »
Bliv bedre til at lytte

Bliv bedre til at lytte*

Lær, hvordan du bliver bedre til at lytte aktivt og fokusere på, hvad andre siger. Aktiv lytning giver bedre kommunikation og færre misforståelser.

Læs mere »
Lær at acceptere dig selv - sæt pris på den du er

Lær at acceptere dig selv - sæt pris på den du er*

Enkel og effektiv hjælp til dig, der vil lære at acceptere dig selv for den unikke person, du er. Denne opløftende og tankevækkende hypnose på lydbog lader dig genopbygge en accept af dig selv.

Læs mere »
Sov Godt!

Sov Godt!

Hjælp til dig som har svært ved at falde i søvn og med at få sovet godt igennem natten. Filen guider dig ind i en dybt afslappet tilstand, og derfra ind i søvn, med forslag om at få en god nats søvn.

Læs mere »
Stop din kleptomani – bearbejd trangen til at stjæle med hypnose

Stop din kleptomani – bearbejd trangen til at stjæle med hypnose*

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Digital)
  • Sprog: Dansk

Få effektiv hjælp til at stoppe din kleptomani med hypnose. "Stop din kleptomani" lader dig bearbejde din trang til at stjæle, så du kan dæmpe dine impulser.

Læs mere »
Stresshjælp 2.0

Stresshjælp 2.0*

Et sofakursus for alle! Hvordan bliver du klogere på stress uden samtidig at blive skræmt?

Læs mere »
Sluk din indre workaholic - aldrig mere arbejdsnarkoman

Sluk din indre workaholic - aldrig mere arbejdsnarkoman*

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Digital)
  • Sprog: Dansk

Er du en workaholic som har brug for hjælp til at koble fra og finde balancen med job og fritid? Hypnosen Aldrig mere arbejdsnarkoman, kan hjælpe med at give dig ro på igen, og lære dig at slukke for arbejde når du har fri*

Læs mere »