Vaner og adfærd

Drik mindre alkohol - sådan mindsker du dit alkoholforbrug med hypnose*
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
- 18 anmeldelser
Har du tendens til at drikke lidt for meget - og vil du gerne lære at skrue ned for dit alkoholforbrug? Hypnose behandlingen "Drik mindre alkohol" er lavet netop til dig som gerne vil have kontrollen tilbage og drikke mindre alkohol*
Læs mere »Rygestop Hypnose - Røgfri på en time*
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
- 58 anmeldelser
Den populære rygestop lydbog fra Malte Lange. Lydbogen giver dig en hel værktøjskasse med coaching, hypnose, kognitiv terapi mv. du kan bruge til at stoppe med at ryge. Giv dig selv chancen for at blive røgfri - fungerer nu også med app.
Læs mere »Slip af med jalousi*
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
- 9 anmeldelser
Slip af med jalousi er en enkel, direkte og effektiv måde at berhandle jalousi—og få mere kontrol med dine følelser. Lær mere om hvad jalousi er og hvad du kan gøre for at hjælpe dig selv.*
Læs mere »Stop de negative tanker - tænk positivt!*
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
- 9 anmeldelser
Har du svært ved at lade være med at tænke negativt og får de negative tanker lov til at fylde for meget i din hverdag - på arbejde og i fritiden? Vil du lære at tænke positivt og se muligheder i stedet?*
Læs mere »Stop neglebidning*
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
- 26 anmeldelser
En enkel og ligetil hypnose, direkte designet til at arbejde med neglebidning – uanset hvilken årsag der er til at du bider negle. Den effektive hypnose er let-lyttet og lige til at gå til.* Forbedret version
Læs mere »Shopaholic - Slip din købemani*
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
Behandling af købemani med en enkel, direkte og effektiv måde at lære hvordan du kan dæmpe købemani - og få styr på tendenser til at være shopaholic*
Læs mere »Mobilafhængighed Hypnose - Brug mindre tid på mobilen
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
Lær, at give slip på din mobiltelefon og være mere tilstede både socialt og på arbejdspladsen.
Læs mere »Store skoddedag - forbered og gennemfør dit rygestop*
- Udgave: Lydbog og e-bog (Digital)
- Sprog: Dansk
En personlig fortælling og effektiv guide til hvordan du forbereder og gennemfører et rygestop - med daglige øvelser og teknikker til at skabe et varigt rygestop. Et rigtigt godt supplement til Rygestop hypnosen*
Læs mere »- kr. 199,00
Bliv bedre til at lytte*
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
- 1 anmeldelse
Lær, hvordan du bliver bedre til at lytte aktivt og fokusere på, hvad andre siger. Aktiv lytning giver bedre kommunikation og færre misforståelser.
Læs mere »Overvind OCD - Slip af med tvangstanker og tvangshandlinger*
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
- 8 anmeldelser
Lider du af OCD (tvangstanker og/eller tvangshandlinger) i hverdagen, så er det hjælp at hente. Ved hjælp af hypnose kan du dæmpe OCD og tvangshandlinger og få en ny selvkontrol du før ikke troede mulig*
Læs mere »Kom af med din rygetrang*
- Udgave: E-bog (Digital)
- Sprog: Dansk
Vil du have hjælp til at forberede dit rygestop? Så er e-bogen et godt supplement til Rygestop hypnosen. Få hjælp til at forberede dit rygestop og dæmpe din rygetrang*
Læs mere »Stop neglebidning + Mindfulness meditation (Pakketilbud)
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
Køb Stop neglebidning + Mindfulness meditation samlet som download - og spar penge.
Læs mere »- kr. 398,00
- kr. 208,00
- Spar kr. 190,00
Giv slip på misundelse - Stop med at være misundelig, find ny glæde og tilfredshed*
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
- 2 anmeldelser
Lær med den effektive hypnose hvordan du giver slip på misundelse og lærer hvordan du kan slippe for at misunde andre. Du lærer samtidigt hvordan du sætter mere pris på det du har, og hvordan du går efter det du drømmer om og ønsker i stedet*
Læs mere »Sociale Medier Hypnose - Giv slip på overdrevent brug af sociale medier*
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
Lær, hvordan du spilder mindre tid på sociale medier og får din tid brugt på noget mere konstruktivt og givende, som gør dig glad!
Læs mere »Stop Søvnløshed - Overkom dine søvnproblemer*
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
- 8 anmeldelser
Stop søvnløshed - Overkom dine søvnproblemer er enkel, direkte og meget effektiv hypnose - lavet til at fjerne dine søvnbesvær og få dig til at sove godt igen. Forbedret version! *
Læs mere »Spring op af sengen - Veludhvilet og morgenfrisk med hypnose*
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
- 1 anmeldelse
Hypnose programmet Spring op af sengen - veludhvilet og morgenfrisk tilbyder dig at få hjælp til at ændre dine søvnvaner - og nemmere komme op af sengen om morgenen.*
Læs mere »Kom ud af depression - fornyet glæde og overskud*
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
- 20 anmeldelser
Bliver du til tider nedtrykt, depressiv og har svært ved at se muligheder og det positive i hverdagen? Så er der hjælp at hente til at give slip på depression og til at finde nye muligheder, glæde og energi.*
Læs mere »Slip af med jalousi + Stop de negative tanker (Pakketilbud)
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
Køb Stop de negative tanker og Slip af med jalousi samlet som download - og spar penge.
Læs mere »- kr. 398,00
- kr. 298,00
- Spar kr. 100,00
Fri for sukker - Sukkerafvænning*
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
- 39 anmeldelser
En hypnose lydbog der kan hjælpe dig med at slippe af med din sukkertrang.* Lydbog til sukkerafvænning indeholder værktøjer, tips og tricks til at fjerne sukkerafhængighed og finde sundheden frem igen.
Læs mere »Tourettes Syndrom hypnose - Hjælp og støtte til tourette
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
Afhjælp tics og andre symptomer på tourettes syndrom, så du kan opnå en større ro, lære at leve med din lidelse og få en højere livskvalitet.
Læs mere »Stop din overspringshandling*
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
Stop din overspringshandling er en enkel, direkte og meget effektiv hypnose - lavet til at få dig til at lade være med at lave overspringshandlinger, få mere tid og blive mere effektiv.*
Læs mere »Rygestop Masterclass*
- Udgave: Kursus
- Sprog: Dansk
- 1 anmeldelse
Rygestop Masterclass er et online-kursus og-program, der lærer dig at tage kontrollen og få bugt med din rygetrang og rygevane - én gang for alle. Afholdes på kursusplatformen Learnera.eu
Læs mere »Vinterdepression - fornyet energi i den mørke tid (Hypnose)*
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
- 4 anmeldelser
Effektiv hypnose som hjælper dig med at blive vinter depression kvit. Find ny energi, glæde og overskud i den mørke tid.
Læs mere »Selvværds-pakken inkl. Selvværd Masterclass
- Udgave: Kursus (Andet)
- Sprog: Dansk
I denne pakke får du vores absolut bedste produkter til selvværd og selvtillid og til en rigtig god pris. Vi har samlet de bedst bedømte produkter og kan nu tilbyde det i en prisvenlig samlet udgave.
Læs mere »- kr. 1.993,00
- kr. 1.299,00
- Spar kr. 694,00
Aldrig mere genert - Din guide mod generthed*
- Udgave: Lydbog (Digital)
- Sprog: Dansk
- 11 anmeldelser
Bliv mindre genert og mere åben og udadvendt. Lydbog der hjælper dig til at åbne op for dit potentiale for at møde nye mennesker. Din effektive guide mod generthed.*
Læs mere »