Meditation og mindfulness

Mind Master - Få styr på tanker, stress og uro. Mindfulness for dig og mig

Mind Master - Få styr på tanker, stress og uro. Mindfulness for dig og mig*

Mind master - Få styr på tanker, stress og uro. Mindfulness for dig og mig. Mindfulness cd på MP3 med Signe Saxe Jessen.

Læs mere »
Tantra for livet - Tantramassage

Tantra for livet - Tantramassage*

Lær hvordan du kan få større nydelse sammen med din partner gennem berøringens kunst. For alle der ønsker at forbedre deres samliv ved hjælp af tantramassage.*

Læs mere »
Mindfulness Meditation - Ro og centrering i hverdagen

Mindfulness Meditation - Ro og centrering i hverdagen*

En dejlig lydbog om mindfulness meditation. Lær hvad mindfulness og meditation er - og bliv guidet igennem mindfulness øvelser og træning - og slut af med den store guidede mindfulness meditation, som giver dig ro og overskud til hverdagen*

Læs mere »
Mindfulness - Fred med tanker (Mindfullife)

Mindfulness - Fred med tanker (Mindfullife)*

Med sin behagelige stemme guider Eve dig gennem de forskellige meditationer og giver dig mulighed for at forlige dig med tanker, som ellers kan skabe ubalance. Denne lydbog kan varmt anbefales som hjælp til at bryde de onde cirkler, som tanker kan skabe*

Læs mere »
Meditation 1: Meditation for begyndere

Meditation 1: Meditation for begyndere*

Vil du have en enkel og funktionel introduktion til meditation og en behagelig og afslappende meditation med musik, så har Kristian Fjord sammensat et rart, centrerende og afslappende meditationsprogram hvor du lærer hvordan du mediterer *

Læs mere »
Dyb afslapning med hypnose

Dyb afslapning med hypnose*

Opnå større ro og velvære i en hektisk hverdag med denne afslappende hypnose, der er skabt med særlig henblik på at hjælpe dig til at få fuldt udbytte af dine frie stunder. Læs mere her.*

Læs mere »
Mindfulness - Smerte (Mindfullife)

Mindfulness - Smerte (Mindfullife)*

Opnå en smertelindring med mindfulness lydbogen fra Eve Bengta Lorenzen. *

Læs mere »
Guide til meditation - Bjarne Nybo

Guide til meditation - Bjarne Nybo

  • Forfatter: Bjarne Nybo
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Guidede meditative afspændingsøvelser på CD og med tilhørende minibog. Lær at meditere med Bjarne Nybo fra Center for Mindfulness og Meditation.

Læs mere »
Meditation 2: Meditation med et mantra

Meditation 2: Meditation med et mantra*

Lær hvordan du hviler mere i dig selv og får en mere afslappet og rar hverdag, med et personligt og målrettet mantra. Meditation 2 er andel del i meditationsserien fra Kristian Fjord*

Læs mere »
Tranquille – Musik til meditation og mindfulness meditation

Tranquille – Musik til meditation og mindfulness meditation

Leonard Axelsson har produceret 3 dejlige og afslappende stykker musik til meditation og mindfulness. Hvert nummer varer ca. 15 minutter, og hjælper dig godt på vej til meditativ afslapning og mindfulness.

Læs mere »
Tanah - A journey into landscape

Tanah - A journey into landscape

  • Forfatter: Bengt Bakke
  • Udgave: Musik (CD)
  • Sprog: Dansk

Tanah’s musik tager dig med på en afslappende musikalsk rejse, langt fra stress og jag som ellers kan fylde en travl hverdag. Musikken lader dig lade dine batterier op, så du kan vende tilbage fuld af energi.

Læs mere »
4. Mindfulness - Stilhed med klokker (MindfulHouse)

4. Mindfulness - Stilhed med klokker (MindfulHouse)

  • Forfatter: Nina Ekman
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Lad klokkerne minde dig om at være til stede i nuet - og støtte dig i at vælge din intention

Læs mere »
Glæde Meditation

Glæde Meditation*

Meditation der guider dig til en større følelse af glæde. Få en afslappende og glædelig oplevelse, ved at lytte til en guidet meditation*

Læs mere »
Music for Mindful Living

Music for Mindful Living

Music for Mindful Living giver dig mindfulness musik til hele dagen, lige fra du står op, til du går i seng. Det perfekte album for dig, der vil have en mere mindful hverdag eller ønsker et effektivt supplement til et liv med mindfulness.

Læs mere »
Boost din energi - Få mere energi i hverdagen

Boost din energi - Få mere energi i hverdagen*

I hypnose programmet Boost din energi, får du muligheden for at få skruet op for al energien der ligger skjult inde i din krop. Du får frisket sindet og tankerne op med en skøn hypnose*

Læs mere »
Mission Mindfulness - for børn (Mindfullife)

Mission Mindfulness - for børn (Mindfullife)*

Giv dit barn en spændende og dejlig oplevelse med Mindfulness for børn. Hjælper til at styrke fokus og koncentration. 5-12 år*

Læs mere »
Heartland

Heartland

Musikforskere har foreslået, at oprindelsen af ​​den musikalske rytme, er rytmen i det menneskelige hjerte, uanset om man afslappet eller ophidset. I komponeringen Heartland, varierer harmonier og melodier på baggrund af afslappede hjerteslag.

Læs mere »
Tanah - A journey into landscape

Tanah - A journey into landscape

  • Forfatter: Bengt Bakke
  • Udgave: Musik (Download)
  • Sprog: Dansk

Tanahs musik tager dig med på en afslappende musikalsk rejse langt fra stress og jag, som ellers kan fylde en travl hverdag. Musikken lader dig lade dine batterier op, så du kan vende tilbage fuld af energi.

Læs mere »
3. Mindfulness - Mindful Yoga (MindfulHouse)

3. Mindfulness - Mindful Yoga (MindfulHouse)

  • Forfatter: Nina Ekman
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Du får 2 blide hatha yoga programmer i denne lydbog fra Nina K. Ekman.

Læs mere »
Mindfulness - Being Present with Death (Mindfullife)

Mindfulness - Being Present with Death (Mindfullife)

Køb Eve Bengta Lorenzen's CD fra Mindfullife's Being Present with Death her

Læs mere »
Indre fred Meditation

Indre fred Meditation*

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Meditation der guider dig igennem en mental oprydning, og hjælper dig med at finde en større fred og ro i dit sind. *

Læs mere »
Guidede meditationer

Guidede meditationer

  • Forfatter: Simon Krohn
  • Udgave: Lydbog (CD)
  • Sprog: Dansk

Den perfekte løsning til dig, der savner ro og centrering i en travl hverdag. Simon Krohn giver dig 5 guidede meditationer, som du kan passe ind, når du har brug for et pusterum eller for at opløse dagens stress og jag.

Læs mere »
Mindfulness på et kvarter (Mindfullife)

Mindfulness på et kvarter (Mindfullife)*

Få mulighed for at lære mindfulness på kort tid, med denne gode lydbog fra Eve Bengta Lorenzen.

Læs mere »
Meditationspakken

Meditationspakken

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Her får du 5 gode meditations-hypnoser til forskellige formål. Pakken består af 5 produkter som leveres som download.

Læs mere »
2. Mindfulness - Meditation (MindfulHouse)

2. Mindfulness - Meditation (MindfulHouse)

  • Forfatter: Nina Ekman
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Afslappende og energigivende mindfulness meditation fra MindfulHouse

Læs mere »