Helse og fitness

Helse og fitness
I denne kategori finder du vores produkter udviklet til forskellige helse og fitness formål. Vi har bl.a. titler som Tantra for livet, barsels yoga samt en masse gode produkter der omhandler lige fra meditation til vægttab.
Barfodsgymnastik - bevægelse fra top til tå

Barfodsgymnastik - bevægelse fra top til tå

Nutidens dårlige fodtøj svækker føddernes styrke, og påvirker både din gang og kroppens holdning. "Barfodsgymnastik - bevægelse fra top til tå" fokuserer på at styrke fødder og ben, så de bliver bedre rustet til den daglige belastning.

Læs mere »
Video (DVD)
  • kr. 249,00
  • kr. 149,00
  • Spar kr. 100,00
Boost din energi - Få mere energi i hverdagen

Boost din energi - Få mere energi i hverdagen*

I hypnose programmet Boost din energi, får du muligheden for at få skruet op for al energien der ligger skjult inde i din krop. Du får frisket sindet og tankerne op med en skøn hypnose*

Læs mere »
Livsbalance Meditation

Livsbalance Meditation*

Lær at opbygge en større balance i livet. Skøn meditation der blidt guider dig igennem en afbalancering af områderne i dit liv.

Læs mere »
Naturlig Slankekur Modul 1-4

Naturlig Slankekur Modul 1-4*

Prøv en effektiv slankekur, der kan give dig et hurtigt vægttab! Her får du pakken med alle 4 moduler af Naturlig Slankekur af Henrik Bruhn på DVD!*

Læs mere »
Pilates Flow DVD (Den intelligente Krop)

Pilates Flow DVD (Den intelligente Krop)*

Pilates Flow er for dig, der er let øvet eller øvet. Og dig der trænger til udfordring i din Pilates træning.

Læs mere »
Luftballon Meditationen - Skab din egen virkelighed

Luftballon Meditationen - Skab din egen virkelighed*

Tag på en afslappende og harmonisk rejse i din indre verden med Luftballon Meditationen af Reiki-mester Hektor Smedegaard.

Læs mere »
Tai Chi 34: Tai Chi for begyndere (Wudang Tai Chi Chuan) DVD

Tai Chi 34: Tai Chi for begyndere (Wudang Tai Chi Chuan) DVD*

Køb Tai Chi for begyndere - Kort håndform 34 på DVD her. Spændende og lærerig DVD med Sifu Torben Rif

Læs mere »
Stress af + Mindre stress (Pakketilbud)

Stress af + Mindre stress (Pakketilbud)

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Køb Stress af og Mindre stress samlet, og spar penge.

Læs mere »
Pilates for gravide (DVD)

Pilates for gravide (DVD)*

Pilates for gravide er et effektivt redskab til at styrke kroppen og skabe harmoni i både krop og sind under din graviditet.*

Læs mere »
Heal dig selv - Healing med hypnose

Heal dig selv - Healing med hypnose

Lær, hvordan du via hypnose kan skabe et afslappende frirum, hvor du gennem en dyb og rolig trance healer dig selv, både fysisk og mentalt.

Læs mere »
Mindfulness - Når døden er nærværende (Mindfullife)

Mindfulness - Når døden er nærværende (Mindfullife)*

Når døden er nærværende - Mindfulness til støtte i kriser er en lydbog udarbejdet af Eve Bengta Lorenzen til at hjælpe med at blive mere nærværende med og forholde sig til døden. Giver sindet ro til at slappe mere af og lindrer kroppens stress.

Læs mere »
Mind Master - Få styr på tanker, stress og uro. Mindfulness for dig og mig

Mind Master - Få styr på tanker, stress og uro. Mindfulness for dig og mig*

Mind master - Få styr på tanker, stress og uro. Mindfulness for dig og mig. Mindfulness cd på MP3 med Signe Saxe Jessen.

Læs mere »
Tao Te Ching - Kunsten at leve

Tao Te Ching - Kunsten at leve

  • Forfatter: Susanne Falch
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Klassisk, kinesisk livsvisdom fra Tao Te Ching fremført af Susanne Falch til harmonisk og afslappende musik af Henrik Koitz.

Læs mere »
Get rid of the mummy tummy

Get rid of the mummy tummy

Denne dvd indeholder en blanding af Pilates og traditionelle øvelser, der giver styrke og strammer op - og gør maven fladere, særlig efter graviditet.

Læs mere »
ON/OFF Slankekuren

ON/OFF Slankekuren*

Forestil dig en kur hvor du må spise alt hvad du vil, lige så meget du vil og lige så tit du vil, hver anden dag! Muligheden er der med On/Off-kuren fra manden som tabte 100 kg*

Læs mere »
3. Mindfulness - Mindful Yoga (MindfulHouse)

3. Mindfulness - Mindful Yoga (MindfulHouse)

  • Forfatter: Nina Ekman
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Du får 2 blide hatha yoga programmer i denne lydbog fra Nina K. Ekman.

Læs mere »
Powernap - Ny energi på 20 minutter

Powernap - Ny energi på 20 minutter

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Lær, hvordan du tager en powernap og hurtigt får energi til resten af dagen.

Læs mere »
Mindfulness - Nærvær i nuet

Mindfulness - Nærvær i nuet*

  • Forfatter: Bjarne Nybo
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Har du også svært ved at koncentrere dig og fokusere 100% på den opgave, du står med? Eller måske har du ikke nok overskud til dine børn, venner, familie eller din partner? I så fald er Bjarne Nybos "Mindfulness - Nærvær i nuet" svaret for dig.

Læs mere »
Tai Chi: Five Animals Qigong E-Bog

Tai Chi: Five Animals Qigong E-Bog*

  • Forfatter: Torben Rif
  • Udgave: E-bog (Download)
  • Sprog: Dansk

Lær hvordan du kan styrke din ryg og balance med Five animals Qigong - Stærk ryg og balance*

Læs mere »
Indre fitness med de fem tibetanere

Indre fitness med de fem tibetanere*

De fem tibetanere har deres oprindelse i Tibet hvor de tibetanske munke brugte øvelserne eller ritualerne til at styrke den fysiske krop og til at skabe balance mellem kroppen, sindet og det spirituelle. Super DVD fra Gotvedskolen

Læs mere »
Taknemmelighed Meditation

Taknemmelighed Meditation*

  • Forfatter: Malte Lange
  • Udgave: Lydbog (Download)
  • Sprog: Dansk

Afslappende meditation, der hjælper dig til at være mere taknemmlig i din hverdag. Lær at sætte pris på de gode ting i livet med den opløftende Taknemmelighed meditation.

Læs mere »
Superkuren

Superkuren*

Ingen unødig nonsens, bare rene teknikker, opskrifter og instruktioner... hvordan ville du have det, hvis du var tabte alt det overskydende fedt du havde? Få hjælp af Superkuren her - lyt med det samme efter køb

Læs mere »
Pilates Basic DVD (yogaudstyr)

Pilates Basic DVD (yogaudstyr)*

Pilates Basic henvender sig til begyndere, og kan også bruges af øvede. Som begynder er det vigtigt at indlære den gode teknik, hvorved du får størst effekt af træningen, og et godt fundament.*

Læs mere »
25 x Fri for sukker - Sukkerafvænning CD

25 x Fri for sukker - Sukkerafvænning CD*

25 stk Fri for Sukker CD

Læs mere »
Simon Krohn - Mindful Flow, Peaceful Flow og Mindfulness CD  (Pakketilbud)

Simon Krohn - Mindful Flow, Peaceful Flow og Mindfulness CD (Pakketilbud)

Her får du en samlet pakke med Simon Krohn til en rigtig god pris. Pakken består af 2 gode DVD'er samt en CD.

Læs mere »
Video (CD og DVD)
  • kr. 627,00
  • kr. 532,00
  • Spar kr. 95,00